这种豆可补中益气

这种环境下的湿邪最容易乘机而入。脾喜燥恶湿，最容易被湿邪损伤，出现腹胀、腹泻、食欲下降、疲倦困重等。寒邪则因人体阳气随四季气温变化而变化。夏至以后，人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，血管处于扩张状态，腠理开泄，寒邪...

凡用黄芪治中气不足者，常用补中益气汤，其中黄芪、人参补益中气，必须配升麻、柴胡。若用芪、参而未有升、柴，便起不到补益中气的作用。用现在时髦话说，这是黄金搭档，是不可或缺的配伍。用黄芪治大气下陷症。大气下陷是...

糯米作为“主食担当”，每100克糯米热量约348千卡，性温味甘，有补中益气、健脾暖胃的作用。糯米适合用来制作糯米糕、糯米粽等，特别适合气虚人群。煮成糯米粥时，可以加入山药、薏米等，补气祛湿效果更佳。但糯米黏性大，消化...

常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂补气，代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。但应注意两点：一是肝火、肝阳上亢、痰阻引起的头晕目眩，饮食积滞或湿浊中阻引起的胃脘胀满等实邪致病，不宜使用本...

说到补气升阳，很多人会先想到四君子芄，但遇到中气下陷、脏器下垂时，补中益气芄才是真正的扛把子！...这种补中带升的巧妙配伍，既能填补气虚的根本，又能应对比如脏器下垂，小腹坠胀、肛门重坠，比如痔疮脱出、胃下垂饭后加重、...

数据显示，2022年~2024年间，淘宝天猫京豆抖音平台的补气血养颜市场销售呈现缓慢下降的趋势，2024年的销售额约为258...云南白药气血康口服液尽管是补气益血赛道的老字号，可在面对年轻一代消费者时有认知断层和传播困境两大挑战。...

从古代《神农本草经》记载豆子“益气养脾”，到现代科学揭示其营养奥秘，豆类一直是被低估的健康宝藏，是对抗脑梗的天然利器。...豆腐脑配青菜：早餐来一碗嫩滑的豆腐脑，搭配新鲜菠菜或芥兰，补铁又补叶酸，开启活力满满的一天。...

能补中益气，健脾和胃，清热利湿，止血降压，涩精绷带；主要用于治疗气虚乏食、高血压、咯血、鼻血、带下等症。用软蚕豆煮粥可以和胃润肠通便，对治疗常见便秘有效果。蚕豆茎止血止泻；叶收敛止血。花凉血止血；种皮利尿、利尿...

首先要说的是补中益气汤的主治范围，东垣用于饮食劳倦，阴火上乘，此方遵“劳者温之，损者温之”之旨，补其中，升其阳，甘寒以泻其火，即甘温除大热。然而，阴火之说，笔者体会不多理解不深，仅限于认识到这种发热属虚，不是...