这汤要常喝

五指毛桃莲子山药炖骨头汤是一款南方人常喝的靓汤，色泽奶白，鲜美好喝，不会感觉油腻，里面有多种食材的香味，营养都融入其中，层次分明，让人舒服极了，湿气和暑气全部被赶跑了，早食早受益。各位美食爱好者们，不妨找个时间...

入夏后，出汗多，建议要多喝这汤，简单炖一锅，补足营养舒服度夏。【菜干胡萝卜南北杏猪骨猪肺汤的正确做法】 食材明细：选购优质的菜干60克左右（菜干是一种蔬菜干，晒干后更有味道，许多广东人拿来煲汤，让汤品会更醇厚），...

雪梨苹果胡萝卜炖猪骨汤是我们家晚餐常喝的汤品至于，一端上桌就能够闻到香味，清香扑鼻的果香和肉香，尝一口汤品，实在是太鲜美了，多种营养融入汤品里，喝起来步油腻，暖身暖胃，滋补身体，增强抵抗力，让你一整个夏天都过得...

建议要常喝这汤，营养全面，老少皆宜。【黄豆陈皮苦瓜炖排骨汤的详细做法】 食材采购指南： 挑选一些食材：干黄豆45克左右（黄豆是高蛋白质的豆类，黄豆煲汤需要提前泡发，让营养快速煮出来），新鲜的排骨500克（排骨分为很多...

建议要常喝这汤，补足元气，气色越来越好。【木瓜花生莲子炖排骨汤的详细食谱】 材料准备，精细到位 主要食材：选购精选排骨500克左右（排骨一定要新鲜，肉质要鲜嫩，炖出来的排骨汤很羡慕，搭配木瓜是绝配），木瓜准备一个...

这汤一定要常给孩子喝，再贵也别省，增强免疫力，孩子冬天不感冒 在寒冷的冬天，孩子们总是更容易受到感冒的侵袭。看着孩子小小的身躯被病痛折磨，家长们的心也跟着揪起来。其实，有一种简单又有效的方法可以帮助孩子增强免疫...

高考期间，无论多忙，建议要多喝这汤，补钙补气，为考生能量续航。【黑鱼豆腐汤的正确做法】 材料准备 黑鱼：1条，大概750克左右。选黑鱼的时候，要挑那种眼睛明亮、鱼鳃鲜红、鱼身有弹性的，这样的黑鱼新鲜又健康。豆腐：1块...

6月要多喝这汤，祛湿健脾，整个夏天都舒坦。【粉葛三豆鸡脚猪骨汤】 材料准备：食材大集合 主要食材：选购鸡脚250克（鸡脚又叫鸡爪，建议挑选个头大一些，肉质会更加饱满，鸡脚可以做成卤味或者煲汤，充分发挥其营养价值，多吃...

人间烟火味最抚凡人心，姐妹们快看过来！这天气真是要把人蒸熟了是不是？每天出门五分钟流汗两小时，衣服后背就没干过。这种时候光喝白开水哪够啊？咱得在饭桌上整点带滋味的汤汤水水。跟你们说个秘密，最近我家厨房天天飘着...

如今人们生活节奏快，压力大，饮食不规律，更容易脾胃虚弱，湿气内生，平时常喝这汤可以有效改善情况。立夏之后，这四道“祛湿汤”真是养生人士的绝佳选择，喜欢的朋友不要错过了。小贴士： 1.有些材料可以自由搭配，看自身的...