这菜遇见别手软

这几天走在菜市场里，突然发现一个熟悉的身影又回来了—顶着碧绿外衣、挂着晶莹水珠的它，简直就是夏日里的\

端午前后，遇到这菜别手软，一清热解暑、二清肺利咽、三润肠通便,凉拌,清炒,端午,木耳菜,鸡蛋汤,润肠通便,清热解暑

遇到这菜别手软，花青素极高，防晒美白又养肝，做法简单好吃不贵 立夏以后天气就会越来越热，相信很多朋友都没有胃口，不想吃饭，更别提热腾腾的饭菜了，这个时候凉菜成为了餐桌上的一道必备佳品，以其独特的清凉与鲜美，瞬间...

导语：夏天遇到这菜别手软，营养极高，6月抓紧吃，食用期很短，别错过。大家好，我是傻姐美食，傍晚的微风裹着麦浪的清香拂过脸庞时，我总会拎着竹篮往麦田深处走。金灿灿的麦穗在夕阳下低垂着头，指尖轻轻拂过那些泛着青玉...

端午前后，遇到这菜别手软，一清热解暑、二明亮眼睛、三清肺戒烟。端午节将至，端午前后的气温已经很闷热潮湿了，这个时期的气候是高温多雨闷热潮湿的，降雨增多很多植被的生长也正是长势最好的时候，很多藤蔓类的植被也很鲜嫩...

我家楼下饭馆的张师傅靠着这几道菜，硬是把一个路边小店做成了\

大家好我是傻姐美食，一转眼又到了五月份，清晨推开窗就能闻到初夏特有的草木清香。这个时节最让我着迷的，就是菜市场里水灵灵的时令鲜蔬，苋菜嫩得能掐出水，空心菜舒展着翡翠般的叶子，黄瓜顶着小黄花散发出清甜气息。...

5月的菜市场里正是蒜薹最鲜嫩的季节，现在遇到了别手软，抓紧时间吃，不然很快就过季了，蒜薹可以说是天然的杀菌小能手，它含有大量的大蒜素，杀菌能力极强，对于春夏交替季节的常见的肠道致病菌有抑制作用。它还是脾胃的贴心...

这菜最金贵的就是“时令短”，过了清明就长老了。现在农村年轻人都进城了，认识山苜楂的人越来越少，好多当杂草除了，真可惜！提醒大伙儿去郊游时多留意，叶子像小芹菜但更油亮，掐嫩尖儿就对了。记得焯水时加点盐，去涩还不...

不过现在这个季节千万别手软，就得挑那些叶片摸着跟婴儿皮肤似的嫩芽，茎杆一掐就断带着汁水的才好吃。前两天我去菜市场，还真看见有个老大爷摆了两筐卖，三块钱一大把，比超市的有机蔬菜便宜多了。要做出口感松软的窝窝头，光...