远离小眼镜系列之五

首先，要记得遵循20-20-20规则，即每工作20分钟就要远眺20英尺（大约6米）的地方至少20秒，给眼睛一个短暂休息的机会。其次，调整显示屏亮度和对比度至舒适水平，并确保房间内有足够的光线，避免强光直射屏幕引起反射。此外，...

每到春天，很多人就开始打喷嚏、流鼻涕，甚至眼睛红肿瘙痒。这到底是怎么回事呢？春天来了，万物复苏，但对一部分人来说，这却意味着一年一度的过敏季开始了。在春光明媚的日子里，空气中的花粉含量激增，成为了许多人的“隐形...

转自：佛山发布 每年5、6月 飞絮纷飞又要上线了 毛毛毛毛毛 将“平等地钻进每一个鼻孔”视频/罗乐莹 不少人开始 打喷嚏、眼睛发炎、皮肤痒…这些飞絮是什么？

上班族和游戏爱好者长时间面对电脑，易出现眼睛干涩、疲劳等问题，久而久之影响眼部健康。那么，电脑使用者该如何保护眼睛？1、将电脑屏幕调暗，防止...5、平时多吃富含维生素B的食物，像胡萝卜、菠菜和水果等，对眼睛非常有益。

防人之心不可无”生活中总有些人像披着羊皮的狼，表面上看起来人畜无害，背地里却打着自己的小算盘，如果不想吃亏上当就得擦亮眼睛，认清这些人的真面目，然后躲的远远的，今天就来聊聊，哪些人是需要提高警惕尽量远离的。...

5月9日，省卫生健康委组织河南省人民医院、河南省 儿童医院、河南省妇幼保健院、郑州...在“科学用眼，远离小眼镜”展台，省人民医院、省妇幼保健院的眼科专家为学生们详细讲解了眼睛的构造、近视的成因以及预防近视的有效方法。...

在“科学用眼，远离小眼镜”展台，河南省人民医院、河南省妇幼保健院的眼科专家为学生们详细讲解了眼睛的构造、近视的成因以及预防近视的有效方法。通过生动的动画演示和互动问答，教育学生们保持正确读写姿势、控制使用电子...

在当今社会，儿童近视已成为普遍现象，很多小朋友在年纪轻轻的时候便开始配戴眼镜。虽然这并不奇怪，但许多家长可能未曾考虑到孩子的眼睛与成年人有着不同的生理特征。因此，在为孩子选眼镜时，必须遵循他们的发育规律，以避免...

5月9日，省卫生健康委 组织 河南省人民医院、河南省儿童医院、河南省妇幼保健院、郑州...在“科学用眼，远离小眼镜”展台，省人民医院、省妇幼保健院的眼科专家为学生们详细讲解了眼睛的构造、近视的成因以及预防近视的有效方法。...

提升青少年识毒、防毒、拒毒意识，营造一个安全、健康、无毒的社会成长环境，5月10日，温州市文成县新时代文明实践中心联合文成县公安局禁毒大队开展“珍爱生命 远离毒品...孩子们瞪大眼睛，用力点头，纷纷表示要将叮嘱牢记于心。