通筋活络

今天，木子来讲一个简单的方法，睡前花5分钟，能够达到通足三阴三阳经的效果，活络经脉，促进气血周流。睡前五步调节全身的养生原理 一、转踝通经络 按顺时针方向，活动一下脚踝，这样能促使胃经的气血更好地运行；其实反过来...

抽筋不只是缺钙，还有可能跟骨病有关。如腰椎间盘突出或膨出，可压迫神经根，影响神经对肌肉的支配，导致下肢肌肉抽筋。如果你在受凉、劳累后频繁出现抽筋且伴肢体疼痛、活动受限时，需警惕骨病可能。3月中旬来了位患者，53 岁...

①蜈蚣的足很多，行动很快，而且擅长山中乱石里生钻来钻去，所以人们用它来通经活络，用它来打通身体里别的植物药解决不了的关节痹痛 ②麻黄的中间枝杆是空的，像一根管道一样，所以有畅通疏通之效。所以它可以用来开毛孔，...

路路通最显著的功效便是通经活络。在中医理论中，经络是人体气血运行的通道，经络通畅则气血调和，身体康健；经络阻滞则气血运行不畅，易引发各种疾病。路路通就像一位灵动的“经络疏通师”，能够深入人体经络，促进气血的运行...

该疗法以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使罐吸附于腧穴或应拔部位的体表，通过一定时间的吸附，使局部皮肤充血、瘀血，对人体产生良性刺激，达到治疗相关疾病的目的，具有温通经络、祛风散寒、消肿止痛、吸毒排脓、...

而益母草药性辛苦，苦泄辛散，主入血分，善于活血调经、祛瘀通经，因此，也是医家公认的“妇产科要药”，若是出现了上述情况，那么就不妨用益母草来缓解，既可以单独煎服，也能和其他的活血调经药材配伍，共同治疗病症，用法也...

利尿通淋，活血通经。用于热淋，血淋，石淋，小便不通，淋沥涩痛，经闭瘀阻。用法用量 内服：煎汤，9~15；或入九、散。外用：适量，煎汤洗；或研末撒。效用分析 瞿麦苦寒降泄，其性滑利，善清心与小肠火，入小肠经能导热通下窍...

发病以肾虚在先，督脉失养，筋脉虚弱，后因劳伤致瘀、寒凝血滞，终因虚实交错，导致腰痛出现和反复发作，治疗上应以补肾益髓、活血通经、舒筋健骨、除寒散结为治疗原则。...故处方立法以“祛风散寒，舒经活络，补肾通督”为主。...

“通经活络”保障公交优先通行 记者走访进出古城区域的多个主干道交叉路口看到，路面增设了多个转向公交专用待行区。此外，在中心市区田安路、湖心街等路段还有较为“新鲜”的公交借道优先转向待行区。据交警支队介绍，在重要...

血府逐瘀丸出自王清任的《医林改错》，方中桃仁活血祛瘀为君药;当归、红花、赤芍、牛膝、川芎助君祛瘀之力，同为臣药。牛膝通血脉，引瘀血下行；柴胡疏肝理气，升达清阳;桔梗开宣肺气，载药上行入胸中，合枳壳一升一降，开胸行...