长宁医生给您的春节健康建议

春节是我国最重要的传统节日，节日期间如何吃才能不给肠胃“添堵”，过个健康年？听听上海市光华中西医结合医院消化内科主任黄天生怎么说。“前一段时间，不少人感染新冠病毒，除了呼吸道、肺部以外，胃肠其实也受到影响，一些...

春节是我国最重要的传统节日，节日期间如何吃才能不给肠胃“添堵”，过个健康年？听听上海市光华中西医结合医院消化内科主任黄天生怎么说。“前一段时间，不少人感染新冠病毒，除了呼吸道、肺部以外，胃肠其实也受到影响，一些...

躺在沙发上一整天拿着手机刷视频，久坐不起身…上海市光华中西医结合医院矫形外科主任何勇提醒，春节期间这些行为有可能会引起颈肩腰背的不适，可以通过颈部运动、变换睡眠姿势等方法来改善。如何在假期保护好自己的颈椎和腰椎...

长宁医生提示：春节期间要这样保护颈椎腰椎→,腰椎,肌肉,动作,肋骨

据区民政局介绍，今年春节期间，长宁区共有13家养老机构开设“喘息服务”，入住期限不等，收费标准各异，可为老人提供多样化服务。上海西郊协和颐养院 上海西郊协和颐养院核定床位数825张，由人寿堂养老集团连锁运营，是集养老...

面对寒潮低温，为确保广大居民群众度过欢乐祥和的春节，长宁各部门快速启动应急保障预案，不同岗位的工作人员在严寒与风雨中，默默坚守岗位，为广大居民筑牢假期安全防线。长宁区应急管理局 面对寒潮，长宁区应急管理局先后于1...

面对寒潮低温，为确保广大居民群众度过欢乐祥和的春节，长宁各部门快速启动应急保障预案，不同岗位的工作人员在严寒与风雨中，默默坚守岗位，为广大居民筑牢假期安全防线。长宁区应急管理局 面对寒潮，长宁区应急管理局先后于1...

面对寒潮低温，为确保广大居民群众度过欢乐祥和的春节，长宁各部门快速启动应急保障预案，不同岗位的工作人员在严寒与风雨中，默默坚守岗位，为广大居民筑牢假期安全防线。长宁区应急管理局 面对寒潮，长宁区应急管理局先后于1...