陈乔恩自曝13天没吃碳水

台湾演艺圈的佼佼者陈乔恩最近接受了一项独特挑战：13天无碳水饮食。这一勇敢的尝试不仅考验了她的自制力，也激发了广大粉丝对健康生活方式的探索和讨论。在这篇文章中，我们将深入探讨陈乔恩如何规划并执行这一挑战，并透视...

导读：日前，明星陈乔恩在微博自曝称自己患上了睡眠呼吸中止症，当进入深度睡眠后，她每小时都会出现25次，每次长达50秒以上的呼吸中止，已经属于严重的情况。所幸被丈夫发现，经过手术治疗已经康复，并呼吁大家要多注意睡眠...

恋爱后事业心大减的陈乔恩，最近终于在小老公的陪伴下正式复工，自曝戒碳水一个礼拜的她，显然早早开始为正式复工做准备。连换两套造型出镜的她，身量纤纤看起来清瘦不少，不得不说女明星的身材管理状态的确让人陪伴，几天不见...

陈乔恩自曝在老公的大马老家过年期间，由于享用过多美食，体重上升了近5公斤。为了接下来的工作，她决定采取葡萄柚减肥法，并在短短6天内成功减掉了3公斤体重。这一快速减肥成果让不少人感到惊讶，同时也引发了对该减肥方法的...

六天里，陈乔恩吃的最多的，便是鸡蛋。每一餐里必有水煮蛋或少油煎蛋，淀粉碳水类除了土豆完全看不到踪迹。每顿所喝的汤，是贝壳熬煮的，汤水清亮。再佐以葡萄柚作为维c补充，常见减肥食材西兰花也有出现。陈乔恩称，她是三餐...

艺人陈乔恩因参加大陆综艺节目《女儿们的恋爱》，结识小9岁的马来西亚男友曾伟昌（Alan），于8月31日宣布结婚喜讯，得到亲友、粉丝一片祝福，婚后不时在社群分享生活，日前发文透露「拍照前戒碳水一个礼拜」，引来网友疯猜是要...

正如我们熟悉的明星陈乔恩最近在社交平台上分享的，过年期间，她完全沉浸在吃好喝好的快乐中，结果自曝胖了快10斤！这一消息一出，立刻引发了网友们的广泛关注和热烈讨论。陈乔恩，一位常年保持着良好身材和健康生活方式的女...

为了拍照陈乔恩熬一星期不吃碳水也是很拼了，根据她的粉丝爆料，陈乔恩最爱吃甜食。而陈乔恩也在配文中提及已经订好拍照后的餐厅，似乎已经解禁美食，只是这次暴瘦让粉丝对其身体状况特别担忧，毕竟还是身体健康最重要啊！

之前陈乔恩分享过水果减肥法，现在伊能静也展示了自己的“碳循环”，女生为了变美一个比一个拼。说到底女艺人们的各种方法，咱们当个参考就好，别完全照搬，最可靠安全的办法还是管住嘴，多运动，健康放在第一位。