龙利鱼的做法大全家常

番茄龙利鱼的家常做法，简单易学，酸甜软嫩，比饭店做的都好吃！在美食的世界里，总有一些菜肴，看似平凡，却能在味蕾间掀起一场美妙的风暴。番茄龙利鱼，便是这样...龙利鱼肉质鲜嫩，毫无腥味，且久煮不老，是这道菜的绝佳主角。...

一、食材准备：7 样家常食材，轻松备齐 这道番茄龙利鱼煲的食材简单易找，家中厨房就能轻松凑齐： 龙利鱼：选用 200-300 克新鲜或冷冻龙利鱼柳，解冻后切成小块，用厨房纸巾吸干水分，避免烹饪时出水过多。番茄：2-3 个成熟...

料酒、生抽、淀粉、油、龙利鱼、小油菜、大米、生姜 综合评分 8.8 北鼎Julia 白灼鸡毛菜（电磁炉版） 鸡毛菜、大蒜、食用油、食盐 0 做过 憬w 鱿鱼游戏糖饼（电磁炉版本） 糖、小苏打、工具:、喜欢的模具、圆形蛋糕模、木筷子...

鱼片用巴沙鱼或者龙利鱼都行，没刺又嫩滑。等汤滚了关小火，一片片下鱼片，最后撒把香菜。这道菜妙就妙在不用太多调料，番茄的自然酸味和鱼肉的鲜甜完美融合。喝一口汤，吃一块鱼，整个人都舒坦了。要是再加点豆腐和菌菇，那...

龙利鱼切片用料酒腌制 番茄炒出汁加水煮开 加入豆腐块煮5分钟 最后放入鱼片烫熟 独家秘诀：鱼片下锅后不要搅动，保持完整。这道汤在我家有个响亮的称号叫\

红烧做法比清蒸更入味，鱼肉嫩得筷子一夹就碎，汤汁拌饭能吃两大碗！注意煎鱼前一定要擦干水分，这样鱼皮完整不粘锅。总结：这4道菜涵盖了红、黄、绿、白四种护眼色系，...关键都是家常食材，像我这样的厨房小白也能轻松搞定。...

1、龙利鱼剥皮洗干净切小段，放入葱段、姜丝、腌制10分钟。2.、水开上锅蒸6分钟左右，出锅去掉葱段和姜丝，倒掉盘中的水。3、倒入蒸鱼鼓油，放上葱丝，浇上热油即可。菜干胡萝卜猪骨汤 准备食材:菜干、胡萝卜、黄豆、南北杏、...

做法：1、超市买一片冷冻鱼柳，解冻后切成条状，葱蒜分别切段，姜切成片备用。2、平底锅中倒油，把龙利鱼放在平底锅中煎熟。3、准备一个干净的碗，碗中倒入少量生抽，1勺蚝油，1勺白糖，2勺番茄酱，适量胡椒粉，再加入少量的水...

另外给孩子吃鱼一定要仔细检查鱼刺，可以选龙利鱼、巴沙鱼这些刺少的品种。我家常备柠檬，做鱼的时候挤点柠檬汁，既能去腥又能补充维生素C。最近我去超市发现，冷冻区的鱼片在搞促销，算下来比鲜鱼还便宜。这些急冻处理的鱼片...

材料：龙利鱼2片、蒜末2勺 做法： 鱼片蒸5分钟 爆香蒜末淋在鱼上 淋蒸鱼豉油，泼热油优点：10分钟搞定，低脂又健康 看完这8种做法，是不是觉得做鱼也没那么难？明天就去市场挑条鲜鱼试试吧！记得告诉我你最想学哪一道～你最常...