00后成熬夜主力军

如果说熬夜是年轻人的“宿命”，那么为了点可怜的睡眠时间，关注咖啡因摄取量，就成为...亿欧智库《2023中国无糖茶饮行业白皮书》显示，年轻群体正在逐渐成为无糖茶饮消费的主力军，“30岁（含30岁）以下人群占比高达70.8%”。...

Losoki家的产品专盯着熬夜伤肝的情况使劲，配方里谷胱甘肽当主力军，还搭着复合维生素给代谢加把劲。虽说对经常昼夜颠倒的上班族挺友好，但单靠这个成分的话，效果可能不够全面。第十位：江中-肝纯片 江中这款玩的是极简主义，...

然而，日前有调查报告显示，受访居民仅29％的人群在23：00前入睡，47％的人群在零点后入睡，56％的受访大学生每天使用手机超8小时，00后成熬夜主力军，平均入睡时间为0：33。“春困秋乏夏打盹”“睡不着、睡不好、睡不醒”…...

要说熬夜，熬得最狠的还是大学生。针对大学生群体，调查显示，有51%的人在零点后入睡，更有19%的人入睡时间晚于凌晨2:00。不少年轻人表示自己的睡眠时间远低于平均时长。随后，#睡眠不足引发全身炎症风暴#的话题发布后也成了...

近年来，“00后”已成熬夜主力军。中国睡眠研究会理事长黄志力发布《2023年中国居民睡眠白皮书》。张楠摄 “年轻人普遍面临手机使用时长偏高导致入睡困难，睡得晚起得更晚等睡眠难题。中国睡眠研究会理事长黄志力强调，只有...

根据中国睡眠研究会的联合调查，我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦梦游、嗜睡等的睡眠困扰。近年来，“00后”已成熬夜主力军。

根据中国睡眠研究会的联合调查，我国75%的受访者有或曾有入睡困难、易醒、失眠、打鼾、多梦梦游、嗜睡等的睡眠困扰。近年来，“00后”已成熬夜主力军。（中国科学报）

中国青年报客户端北京3月16日电（中青报·中青网见习记者谭思静 记者齐征）由中国睡眠研究会发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，在参与调查的人群中，56%的受访大学生每天使用手机超8小时以上，00后成熬夜主力军，平均...

中国睡眠研究会近期发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》（以下简称《白皮书》）显示，在参与调查的人群中，00后成熬夜主力军，平均入睡时间为0:33；在参与调查的大学生群体中，52%的人在零点至凌晨两点入睡，19%的人入睡时间...

《中国年轻女性熬夜自救白皮书》也指出，中国约有1.3亿的“90后”有熬夜的习惯，而在“熬夜经济”的消费者中，“95后”已成为主力军。当前年轻人生活节奏越来越快，报复性熬夜挤占了睡眠时间，“朋克养生”成了常态。于是这些...