5点起床

最近生物钟调整到早上5点醒?山上简直太好睡了，睁眼起来就巡园开始干活儿，天蝎座强得可怕?都六月份了，黄木香还没卸完，第一次批铁线莲都谢了?

民国时期，袁世凯每天五点起床，先喝鸡汤、牛肉汤。这看似寻常的早晨，却揭开了这位民国总统非同寻常的饮食习惯。据其贴身侍卫陶树德回忆，袁世凯的早餐绝非普通人的清粥小菜。七点左右，他享用的是一碗精心炖制的小鸡丝面，佐...

于是他找到了一个模仿对象—本杰明·富兰克林，并完成了一项为期一周的生活挑战，包括早晨5点起床，晚上10点就睡觉，上午和下午各专注工作4小时。也就是， 按照本杰明·富兰克林生活作息过一周。I Tried Ben Franklin's Daily ...

我认识一个做外贸的朋友，过去三年每天凌晨5点起床跑步、读书，后来他的业务量翻了五倍，还考上了 MBA。他跟我说：“早起不是自虐，而是自救。事实也是如此，拉开人与人差距的，往往不是无效的勤奋，而是对时间的掌控力。你刷...

两名学生凌晨5点起床为环卫工人做早餐。图/受访者提供 王欣介绍，学生们从5点就起床前往学校的烘焙室，为周边环卫工人制作早餐，他们每2人一组，每组连续3天做早餐，已经坚持两年多。“两个人互相协作配合，一个人负责制作干食...

凌晨五点起床，晚上十点还在被砸门。七百多个快递，每个五毛，听起来不少。可各种罚款、损耗一扣，月入六千都难。当初的“躺赚”承诺，现在看来就是个笑话。快递公司才是真赢家，派费压得死死的，自己赚得盆满钵满。驿站呢？成...

据袁世凯贴身侍卫陶树德回忆：袁世凯每天5点起床后，先喝鸡汤、牛肉汤开胃；7点左右吃一大碗小母鸡炖的鸡丝面和两个肉包，有时候，一顿就要吃十几个鸡蛋；之后每隔一小时就要喝人参茶，吃一碗鹿茸溜溜缝。然而这些说法和他的...

民国时期，据袁世凯贴身侍卫陶树德回忆：袁世凯每天5点起床后，先喝鸡汤、牛肉汤开胃；7点左右吃一大碗小母鸡炖的鸡丝面和两个肉包，有的时候，一顿就吃十几个...信源：袁世凯短命之由：二十五岁起一把把嚼人参鹿茸—来源：文汇报

二奶奶早上5点就起床，自己一个人摘花椒，希望二爷能早日归来！来源:暗客爱搞笑 发表时间:2025/05/28 15:47:22

在日本有这样一位家庭主妇，虽然他已经70多岁了，但依旧每天坚持5点起床做家务，40多年如一日全屋收拾的那叫一个干净整洁，真是让人佩服。说实话，对于我来说每天能够5点起就已经很难了，如果坚持40多年，那真是难上加难。那很...