60岁后尽量少做这2件事

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中国科学院在2023年发布的一份研究报告指出，频繁性生活与前列腺基因表达异常存在显著关系，尤其是在50岁后的男性，若不注意节制，前列腺组织的修复能力下降，癌变风险随之增加。夜色虽美，不可贪欢。人生下半场，拼的不是激情...

正常情况下，成年人的血压值应该在90~120/60~90 mmHg之间，高血压是指体循环动脉血压增高为主要特征的临床综合征。目前我国对高血压的定义为首次发现血压值≥140/90 mmHg，且非同日...二、引发高血压的“元凶”被揪出，尽量少吃 ...

研究显示，60 岁以上人群中，38%存在不同程度的味觉减退，过度限盐可能导致每日能量摄入不足。（二）油脂摄入的\

再次强调：过了60岁，吃饭要尽量做到这3点》.检验医学与临床杂志2025-03-09 [2]《老年人营养不良易被忽视？重点提示来了！人卫健康2023-03-18 [3]《2个变老表现，从吃饭开始！如果一个不占，证明你还年轻！健康时报2024-01-06

第一章：为什么说五六十岁女人，上衣尽量不要穿T恤、polo衫！雷区一>T恤版型松垮，穿上容易显胖对于初夏来说T恤虽然是百搭，但是如果你选择的T恤质感不好的话就会拉低气质，尤其是夏天的T恤基本都是纯棉的材质，像是纯色的...

四、老人发生跌倒后，不要做2件事老年人出现跌倒这种意外的几率很高，在跌倒后，一定不要做这两件事。1、不要急于起身跌倒后要先判断自己是否受伤，肢体还能不能正常活动，如若肢体...60岁后，2种肉要舍得吃，或能养好骨骼》....

去医院检查发现血压降到了90/60mmHg，同时伴有右侧肢体偏瘫表现，进一步CT检查诊断为脑梗死。医生判断是由于低血压导致的缺血性中风，这与他长期不规律的用药有很大关系。好在送医的时间不算太晚，经过治疗李先生的偏瘫得到...

尤其是在挑选裤子方面来说，尽量少穿“短裤”和“小脚裤”，虽然说这些裤子是搭配中常见的基础款，但我们换成这些更帅气。第一章：短裤和小脚裤早就过时了，赶紧“断舍离”吧！答案⑴短裤暴露身材问题、不够得体对于五六十岁...

夏日的到来让很多爱美的女性们都开始更新自己的衣柜，不过对于五六十岁女性来说的话夏天挑选上衣的时候，尽量不要穿T恤、花衬衫了，虽然说这两种单品非常的百搭，却有着极高的撞衫率，而且穿在身上也很难凸显出时尚感，反而更...