8种蔬菜不建议经常吃

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最近我跟着老家种菜的三叔跑了几天批发市场，发现不少菜贩自己都不吃的“雷区蔬菜”。这些菜要么农药超标，要么营养流失，要么暗藏健康隐患，专门坑咱们这些不懂行的消费者。今天就把这4种“黑名单”蔬菜扒个底朝天，看完保证...

分享给大家8种高纤维蔬菜，建议女人要常吃，便便超顺畅，肠道通顺了，身体更棒！一、木耳-洋葱炒木耳食材很日常，姐妹们赶紧学起来，超好吃，丰富的食材营养美味，给生活增添多一点色彩！食材：鸡蛋、玉米、木耳、甜豆、彩椒...