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小满养生秘籍:桂圆肉猪心汤帮你告别春困夏乏

今天咱们要介绍的就是一道非常适合小满期间食用的药膳—桂圆肉猪心汤。这道汤品不仅能够补益气血,还能帮助你恢复精力,对抗疲劳。材料包括桂圆肉、党参、猪心、红枣和生姜。做法如下: 将红枣切成两半,与桂圆肉、党参一同...

明日小满,无论有钱没钱,记得多喝这4汤,清热解暑,养心助眠_食材_清水_猪心

主要食材:猪心、莲子、桂圆、红枣 1、新鲜的猪心先对半切开,然后用清水把里面的血水清洗干净,多洗几次,因为猪心里面的淤血比较多。洗净后的猪心,切成薄片备用。2、桂圆和莲子用清水浸泡一下,然后将莲子里面的芯去掉,也...

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换季最爱这碗汤!营养好喝,一觉睡到大天亮|猪心|排骨|面粉|鲜味|胡椒粉|十大硬菜_网易订阅

今天花八块买了一个猪心,因为猪心的腥味比较重一定要处理好 先把猪心对半切开 一分为四,可以看到里面有很多的血块和筋膜,用剪刀剪干净 这些都是腥味的来源,再改到成厚一点的薄片 搭配几块排骨,加盐和面粉 面粉的吸附性...

更年期别怕!中医“治未病”喝汤滋阴、按摩疏肝、聊天灭火,轻松搞定~_妈妈_玉竹猪心_女性

♡ 玉竹猪心煲:玉竹与猪心同炖,安神宁心,缓解心悸多梦。♡ 甘麦大枣粥:小麦30g、红枣10枚、甘草10g煮水,加大米熬粥,养心除烦,适合心烦易怒的妈妈。♡ 核桃黄酒汤:核桃20g捣碎+白糖+黄酒 100ml 煮沸10分钟,睡前饮用...

饭前喝好这碗“水”血糖稳了、腰围小了!简单到离谱!今天就做起来|莲子|山药|大枣|粳米|猪心|芡实|龙眼...

莲子猪心汤 材料:莲子20克,猪心1个,龙眼肉15克,鲜山药60克,生姜适量。做法: 1.猪心清理干净切片焯水后备用。2.龙眼肉、莲子清水浸泡半小时。3.鲜山药洗净切段,生姜洗净切片。4.将上述材料一起放入砂锅中,加适量清水,...

鸡汤鱼汤不如这4碗汤,建议多做给家人喝,鲜味十足,好喝不腻

3.加入海鲜食材:汤底清理干净浮沫后,加入鱼片、虾仁、干贝和泡发好的香菇,继续炖煮约10分钟,直到鱼片和虾仁变色,汤味更加浓郁。材料:西洋参5-8克(切片);莲子30克;猪心1个;枸杞10克;干贝2颗(…

立夏后要养心!建议常给孩子吃这4种食物,养心安神,睡眠自然好|猪心|木耳|莲子|山药|西兰花|茶树菇_网易...

这炖出来的猪心汤啊,又滋补又营养,还好喝,一点膻味都没有,大人小孩都爱喝。老人们不是常说“以形补形”嘛,多吃点猪心能养心安神呢,像惊悸啊、失眠啥的,吃猪心都有很好的效果。二、莲子 推荐食谱【莲子茯苓糕】 食材:干...

立夏后要“养心”常吃这4种食物,养心安神,益气补血,助睡眠|莲子|猪心|红枣|苦瓜|山药|莲藕_网易订阅

推荐食谱:莲藕花生百合猪心汤 1.猪心对半切开,泡盐水1小时去血水,冷水下锅加姜片、料酒焯水,切片备用,莲藕滚刀块、花生提前泡半小时 2.将猪心和姜片扔进砂锅,大火烧开转小火炖1个小时 3.放入莲藕、百合和花生,继续炖20...

心脏手术后吃什么最好?医生告诉你,这些食物能帮助康复

这又是猪心,又是人参的,还有佛跳墙, 不免让人心生疑惑: 这么补,真的好吗?那么,心脏手术后应该怎么吃才合理呢?首先我们先来说说 清淡且有...当然,还有一些不确定能对患者造成什么影响的食物,最好在询问医生后才食用。...

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