秋天要多喝这汤

下面介绍几款适合秋天常喝的汤品，能补肺润气，调节脾胃，防止呼吸疾病，还能提高抵抗力。01 沙参玉竹排骨汤 材料：排骨400克，玉米50克，沙参15克，玉竹20克，苹果20克，百合15克，麦冬15克，蜜枣1颗，姜一块。做法： 1.排骨...

老中医称，酸梅汤不仅是夏季饮品，秋天也很配 近期，暑热还未消散，不少年轻消费者选择去中药店开酸梅汤的方子，或从网上购买酸梅汤药包，这种带有中药香气的茶饮一时间成为年轻人的“新宠”。连日来，不少年轻人致电“新闻110...

这汤最妙的是能随季节变身：春天扔把嫩蚕豆，夏天加两片冬瓜，秋天换成口蘑，冬天添几片五花肉。上周试了云南朋友教的吃法—汤快好时涮入薄如纸的猪颈肉，肉片遇热蜷曲的瞬间立即关火，鲜得全家抢勺子。我家小朋友还发明了\

秋天养阴，第⼀要多喝⽔，以补充夏季丢失的⽔分。第⼆多接地⽓，秋季我们要多⾛进⼤⾃然的怀抱，漫步⽥野、公园，这都有助于养阴。第三避免⼤汗淋漓，汗出过多会损⼈体之“阴”，因此秋季锻炼要适度。适合秋季养⽣的⻝物/茶饮 ...

1930年秋天，江西泰和一个小山村，15岁的张凤娥站在村口哭着送别13岁的“丈夫”易耀彩，他要去参军，她拉着他的袖口问：“你还回来吗？少年低头说：“我活着回来，就给你盖瓦房。这一走，是22年。张凤娥是童养媳，小时候被易家...

同事小林之前试别的蔬菜汁喝到反胃，后来我推荐她喝这个，她说“终于找到不像是在喝草的汁了”，坚持喝了两周，说排便规律了，皮肤也没那么爱冒痘了。...亮点在哪：菠菜焯水后铁吸收率更高，梨能润肺生津，特别适合秋天喝。...

1939年深秋的夜晚，徐敏摸黑走向茅房，刚转过墙角，黑暗中突然窜出个壮汉，被吓的不行，正当她要呼救时，耳朵边传来急促的喘息：\

秋天了，要多喝这个汤，做法简单，汤鲜味美，全家都爱喝 菌菇汤 排骨汤 山药汤

深秋时节，寒意渐浓，晨露未消又见暮霜，昼夜温差让人措手不及。在这样的季节交替之际，我们的身体免疫力往往会不知不觉地降低，因此更需要注意调养和滋补。许多人习惯于在这个季节喝鸡汤来滋补身体，然而，还有一种汤不但更为...

深秋，天气已经渐渐转凉了，夏天的凉拌菜，逐渐被鲜美好喝的汤羹所取代，因为喝汤不仅能让身体变得暖和，而且还能吸收丰富的营养，所以，一到秋冬季节，喝汤成了很多家庭的首选，由此可见，俗话说的“秋喝汤，胜药方”，确实...