第三道国民下饭菜

仅仅1月至3月，韩国泡菜进口额为4756万美元，进口重量超过了8000吨，其中几乎100%的进口泡菜都来自中国。涪陵榨菜曾在财报中说，2元一包的涪陵榨菜每月可以卖出1.6...在相似的价格之下，榨菜的“国民下饭菜”地位，几乎岌岌可危。...

今天就为大家分享3道适合新手的下饭菜，它们食材易得、做法简单，关键还特别下饭，学会这几道菜，厨房小白也能秒变“大厨”！一、五花肉炒空心菜梗：清爽脆嫩，荤素搭配超下饭 食材准备： 五花肉150克（选肥瘦相间的，口感更香...

家常四季豆炒鸡蛋：5分钟搞定鲜嫩下饭菜，厨房新手也能轻松驾驭 每次不知道吃什么的时候，四季豆炒鸡蛋总会成为我的救场菜。它简单、快手，却有着让人停不下筷子的魔力—脆嫩的四季豆裹着金黄的蛋香...第三步：四季豆的完美火候 ...

第三步：看着锅里油豆腐慢慢变得金黄，青椒也有一点软塌塌的感觉了，加入适量的生抽和盐，加完调料继续翻炒，这个时候最好能往锅里加半小碗水，让油...3.如果你不喜欢味精，完全可以忽略不加，影响不大，反正是道清淡又下饭的菜。...

要是还有多余的酱汁，拿来炒个鸡蛋，又是一道下饭菜。有次我突发奇想，把烧茄子夹在面包里当三明治吃，结果意外地好吃。酥软的茄子配上脆脆的面包，中西合璧的滋味让人欲罢不能。现在这成了我家周末brunch的固定菜单。

标题：这3道素菜做成比肉还香，越吃越过瘾，还超级下饭！在追求健康饮食的今天，我们常常忽略了那些简单却美味的素菜。它们不仅能够为我们的餐桌增添色彩，还能让我们在享受美食的同时，享受到健康与美味的...第三道是麻婆豆腐。...

第三道是懒人版的番茄炖牛腩。虽然名字叫\

热锅凉油，放入干辣椒段、花椒爆香，加入土豆丝快速翻炒，倒入少许醋和适量盐，继续翻炒至土豆丝入味，酸辣爽脆，是一道绝佳的下饭菜。第三道，麻婆豆腐。豆腐切成小块，焯水备用。锅中热油，放入豆瓣酱炒出红油，加入适量清水...

第三道菜：蒜蓉荷兰豆 ...我们3个人3道菜竟然都没有吃完，还剩了4根翅根，晚上接着吃，牛腩35元，翅根9.5元，荷兰豆2.6元，胡萝卜用了半根，剩下的菜都是之前买的，午餐的成本还不到60元，在家做饭健康又实惠，比下馆子强多了。...

第三步：调味泼油，灵魂注入 1、在攥干的土豆丝上，放上 拍碎剁细的蒜末（多来点蒜香才够味）、切小段的香菜（不喜欢香菜的可以不放，但放了更提味）。接着撒上 盐...3、趁热乎劲儿，赶紧往盆里倒 生抽（增咸提鲜）、醋（多放点！...