糖尿病人长期不吃主食会怎样

不少糖尿病人为了第二天空腹血糖正常，有的不吃晚饭或者晚饭只吃菜不吃主食，时间长了却发现，血糖反而高了，并发症也出现了。谁说不吃晚饭可以降第二天空腹血糖，正确的做法是晚饭清淡，多吃菜，主食减量，而不是不吃饭或者不...

对糖尿病人来说，主食就像一把“双刃剑”，吃多了血糖飙升，吃少了又饿得慌，怎么吃主食大有学问，不然就可能走进主食误区，给控制血糖增加难度。张先生查出的糖尿病后，就把主食换成了粗粮，认为粗粮含糖少，可以放开吃，多吃...

6旬“糖爹爹”在家每天吃三个粽子，突然出现头晕乏力，被诊断...糖尿病人如果吃粽子，就要少吃或者不吃其他主食，尽量选择杂粮粽子，血糖不稳定的患者尽量不吃，餐后还应保证适当运动。来源：武汉科技报 记者：肖凯 通讯员：简杰

糖尿病人的10大超级食品，坚持这样吃，我不相信你的血糖控不好,水果,超级,血糖,糖尿病,豆制品,全谷物,膳食纤维

尤其是早餐和晚餐摄入高GI主食，会导致全天血糖波动更大，而不是稳定的线型曲线，这种血糖波动不仅加速胰岛素抵抗形成，还会影响脂质代谢，使高密度...应用食物升糖指数为糖尿患者做饮食指导,山西医药杂志(下半月刊),2010-11-25 ...

食物典型代表：白米饭、米粥、白糖、精制面包等，常见的精制主食都会引起血糖波动大 2、中等升糖指数食物：55-75,为中等血糖指数食物，这一类食物要适量吃，...如果每天的餐桌上吃的都是【高升糖】的食物，你的血糖会是怎样的呢？...

所以藕粉中的淀粉真正转化成的血糖其实并不多，反而因其消化慢、饱腹感强耐饥饿的特性，比较适合糖尿病人当作主食来控制饮食。不过需要注意的，直链淀粉会在高温下转化为易消化的支链淀粉，同样的道理，在低温下又会转化回来，...

首先可以肯定地告诉你，这两个问题的答案都是肯定的，绿豆有别于《中国...现在你明白了，糖尿病人吃了绿豆，不要当作是吃了豆制品，应当相应地少吃几口米面。点个赞转发给更多糖友吧，关注天天听健康，方便每天学健康养生知识！

西瓜这种季节性水果，不吃可惜，吃多危险，找到那个“平衡点”，就是糖尿病人和美食和平共处的关键。别想着根治糖尿病，就像别想着靠一顿西瓜解决...夏天来了，西瓜香飘四溢，糖尿病人不是“被禁止吃”，而是要“学会怎么吃”。...

冷藏后的主食会产生抗性淀粉，这类\