不节食不运动就能瘦

不节食、不运动就能减肥？这是互联网上经常出现的减肥产品广告。效果真有这么神奇吗？北京协和医院临床营养科主任医师陈伟：到目前为止，还没有任何一种不节食不运动就能减肥的保健食品，药品更不会标出这样的一个标称。在减重...

不节食、不运动，仅打一针就能瘦的幻想，往往掩盖了更深层的健康危机。我们应当始终铭记：健康才是基础，减肥应当科学。通过合理的饮食和适量运动，才能持久地保持理想体重，而不是寄希望于不可知的产品和药物。减肥怎么吃瘦得...

吃着清汤寡水的减脂轻食餐，打车去健身房来一场有氧运动。然而，只需一个“疯狂星期四”的诱惑，就前功尽弃。业内人士指出，当前五花八门的减重教程，几乎都是治标不治本。日前，北京大学人民医院纪立农教授公开发言指出，引发...

以下是一些简单而有效的方法，帮助你在不节食、不运动的情况下，轻松瘦下来。1.规律作息：充足的睡眠对体重管理至关重要。睡眠不足会导致荷尔蒙失衡，增加食欲，从而导致体重增加。保持每天7-8小时的优质睡眠，有助于调节...

减肥的方式也有很多种，这次就介绍一套轻松减肥法，既不用节食也不用运动，稍微对生活进行调整就能瘦下来。想要变瘦就要吃优质的食物。减肥期间虽然不用节食但是也不能胡吃海塞。建议只吃有利于减肥的食物。哪些才是利于减肥的...

“不用节食、不用运动，只吃糖果就能瘦。“坚持用药，一颗见效，轻松减肥。如果你想减肥，看到这样的宣传语会怦然心动吗？然而，一些购买者食用后却出现口干、心慌、食欲不振等不良反应。2023年12月，经河南省新县检察院提起...

目前，该案已经移送起诉。原标题：《不节食、不运动就能瘦？这“药”有毒！山东警方查获300余万粒涉毒“减肥药”》

对于因超重或肥胖特别想减肥的朋友来说，“不节食、不运动，轻轻松松减20斤”这句话是不是特别有诱惑力？这不是江湖野药的广告语，这是某网红减肥药所使用的一句非正式的宣传语。你心动了吗？不必心动，也不要相信。如果真有...