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星空夜话|26岁女孩骨质疏松上热搜!竟然是因为这个习惯…很多人都有,快自查→

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26岁女孩骨质疏松上热搜!竟然是因为这个习惯…快自查!

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《原发性骨质疏松症与肌少症的营养和运动管理专家共识(2025年)

原发性骨质疏松症和肌少症是老年人群的常见疾病,其主要防治目标是维护和增强骨骼健康、减少骨量丢失及改善肌肉功能,并避免跌倒和骨折。

过度防晒可能导致骨质疏松,三招教你科学补充“阳光维生素”

然而,最近一则新闻引发关注:一名26岁的女孩,因为长期“全副武装”地防晒,被确诊为骨质疏松。一直以来,很多人都认为做好防晒很重要,可以防变黑、防晒伤,怎么也想不到会和骨质疏松挂上钩。防晒和骨质疏松,这两个看似无关...

肠道菌群决定骨质流失快慢?华大基因联合多家机构发布研究

随着我国人口老龄化加速,骨量减少及骨质疏松症已成为中老年人常见健康隐患。越来越多的证据表明肠道微生物群与骨骼健康有关。然而衰老及肠道菌群在骨质疏松...这种“群落内冲突”机制或正是导致该类人群骨量减少加速的潜在因素。...

骨质疏松症是如何发生的?它的预防措施有哪些?

骨质疏松症,一种看似无声却极具破坏力的疾病,正在威胁着许多人的骨骼健康。它让骨骼变得脆弱,易发生骨折,甚至影响日常生活。那么,骨质疏松症究竟是如何发生的?又有哪些有效的预防措施呢?下面,让我们一起来了解一下吧!...

ALKBH5 介导高糖条件下人骨髓间充质干细胞中 FGF21 的 m6A 去甲基化及其在糖尿病性骨质疏松中的机制研究

RNA 甲基化修饰在糖尿病性骨质疏松(DOP)发病机制中的作用,研究人员以人骨髓间充质干细胞(hBMSCs)为对象,发现高糖条件下 ALKBH5 表达升高、总 RNA m6A 水平降低,敲低 ALKBH5 可增强 FGF21 mRNA m6A 甲基化及与 YTHDF2 ...

老年人走路变吃力要小心骨质疏松等疾病

北京大学人民医院老年科副主任医师郏蓉提示,造成老年人行走障碍最常见的疾病有:腰椎间盘突出和腰椎管狭窄、下肢关节退行性病变和过度劳损、骨质疏松症等,如果发现行走能力明显变差,应排查疾病风险。其中,骨质疏松症的好发...

骨质疏松,别耽误

随着年龄的增长,这场博弈逐渐失衡,当“拆迁队”的积极性和工作量远远大于“建筑队”时,承重墙将变得千疮百孔,不堪一击,形成骨质疏松症。

奥苦参碱:治疗糖尿病性骨质疏松的新希望

糖尿病性骨质疏松(DOP)危害大且现有治疗药物存在局限。...双荧光素酶报告实验证实 miR-539-5p 可抑制骨发育相关基因 OGN 的转录,功能研究进一步验证了其对 OGN、Runx2 和碱性磷酸酶(Alkaline Phosphatase,ALP)表达的调控...

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