咖啡喝多了会损伤肝脏健康

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1.尽量喝纯黑咖啡喝咖啡首选纯黑咖啡，因为它含有丰富的钾和大量抗氧化物质，热量也很低。而速溶咖啡的添加成分，比如奶油、糖、咖啡伴侣等，长期饮用这样高热量的咖啡，会增加心血管疾病的风险。2.选对喝咖啡的时间建议在...

咖啡喝多了真的安全吗？值得注意的是，上述研究聚焦的并不是“咖啡”本身，而是其最核心的功能性成分—咖啡因。这是因为咖啡因不仅是咖啡中含量最丰富的活性物质，...此前我们也提到，咖啡因的代谢主要依赖肝脏中的 CYP1A2 酶系。...

不过最近一项研究却发现，这两种饮料千万不要混着喝，可能会永久损伤大脑！5月20日，“这两种饮料不能混着喝”的相关消息登上热搜，引起网友热议。酒+能量...而喝蜂蜜水、糖水等含糖，可以促进肝脏的代谢，加速肝脏对酒精的代谢。...

可能会永久损伤大脑！酒+能量饮料（经典组合：白酒+红牛）酒和能量饮料里都含有特殊成分酒精的成份是乙醇能量饮料的成份是咖啡因、牛磺酸两者混着喝...而喝蜂蜜水、糖水等含糖，可以促进肝脏的代谢，加速肝脏对酒精的代谢。...

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作为全球最受欢迎的饮品之一，咖啡对健康的影响长期存在争议。喝咖啡能防癌吗、常喝咖啡是否可能致癌等，也是关注较高的...肝脏是咖啡代谢的重要器官，研究显示咖啡能显著改善肝脂肪堆积和纤维化的情况，降低肝硬化和肝癌风险。...