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睡不着、容易醒、睡不好?孕产妈妈专属“睡眠重启指南”请查收

数据显示,超过30%的孕产女性受困于孕期/产后失眠,其中孕晚期大约有60%的孕妈妈深受失眠的困扰,觉得睡眠质量差、睡眠不足,常常因为入睡困难、睡眠浅、经常在夜间醒来等情况,...睡眠时间变得碎片化,觉醒程度也变高,妈妈们变...

冰箱里的“隐形杀手”孕妈妈们一定要知道_李斯特_宝宝_饭菜

其实,不用过于担忧李斯特菌,要特别注意路边摊,以及一些不干净的食物,作为孕妈妈尽量少吃。之前就发生过一起事故,孕妈妈吃路边摊感染了李斯特菌,感染后还是很麻烦的,尤其是对于肚子中的胎宝宝。这位孕妈妈在路边摊吃了...

五一“人从众”模式即将开启 这份出行攻略让“孕妈妈”安心度假

“五一”假期错峰出行,做好个人防护,注意户外出游安全。...孕妈妈们出现以下情况请立即就医:规律宫缩(10分钟内≥2次)、阴道流血/流液、持续头痛或视物模糊(警惕子痫前期),孕晚期患者警惕胎儿缺氧表现(胎动减少)。...

孕妈妈 不负春光!春季“孕”动指南请收好~

孕妈妈的运动注意事项都有哪些呢?专家表示,妊娠期应避免需要有身体接触、快速移动等增加摔倒风险的运动,以及容易引起静脉回流减少和低血压的仰卧位运动。避免引起母体体温过高的运动,如高温瑜伽或普拉提。建议无运动禁忌证...

面对疫情 孕妈妈们怎么办(cctv.com)

所以,我们完全可以理解有些孕妈妈害怕在这个时期走进医院。那么,是否需要推迟产检呢?庞秋梅认为,孕妇能不能推迟产检需要根据孕周、产检内容、妊娠风险评级和孕妇的自我管理能力来综合判断。总体而言,孕早期、孕中期如确定...

孕期能否吃“冰淇淋”早知道,妈妈也能少吃亏

夏季到了,孕妈妈们都想解解馋,吃点冰淇淋降降火。那么孕期胎儿能够接受妈妈吃冰淇淋吗?冰淇淋是甜...在妊娠期间,也有很多女性会妊娠三高的情况,尤其是高血压、高血糖的情况,这对妈妈的影响也是很大的,所以妈妈们也要注意。...

Jollybaby牵手美柚延续母婴公益,科学预演分娩,赋能新生代妈妈!

2025母亲节前夕,在厦门市妇联指导下,Jollybaby再度牵手美柚,助力启动「新妈演习生」第四季分娩预演公益行动。我们共同邀请了50对准爸准妈,来到厦门市湖里区弘爱妇产医院,以...为了让更多准爸爸理解和体验妈妈们生产的不易。...

准妈妈坏情绪反而影响宝宝的生长发育?

为了胎儿也是为了自己,孕妈们一定要多注意。胎儿畸形率增加 生气状态下,肾上腺皮质激素分泌增加。这种激素随着血液...孕妈的情绪对宝宝也是一种胎教,如果对妈妈经常生气、闹情绪,宝宝出生后脾气也会变得暴躁、没有安全感。...

当护士节邂逅母亲节:三位孕妈护士的双重使命与温情

今年的国际护士节恰与母亲节相连。羊城晚报全媒体记者走进广州多家医院,记录了三位孕妈护士的工作日常—血液内科护士赵小玲挺着孕肚为“瓷娃娃”患者细心输液;肿瘤内科护士李露鸿...以前教孕妈注意胎动时,只能照搬书本知识;...

孕妈们喜欢三类“良师益友”也是胎儿的贵人

《怀孕呵护指南》中提到,孕妈妈在孕期内,首要注意的就是情绪问题,它影响着母体与胎儿的健康。“万婴之母”林巧稚院士 更是指出:“孕妇 的 情绪 除了 影响母子健康,也 影响着分娩难度。但受 激素分泌增加、养胎的疲倦、...

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