天冷冬瓜别只会用来滚豆腐了

端午后，建议中老年：少吃鸡肉和豆腐，多吃4样，清热营养不上火,丝瓜,冬瓜,豆腐,虾仁,鸡肉,毛豆,鸭肉,肉丝,端午

转载冬瓜豆腐的GIF，水池这直接把阿水搞破防了，这动图大半夜笑死我了 由 徐昕没送果篮 发表在 奇才 奇才 [图片] 联想到最后一场贝兹利的骂骂咧咧，不说球技，头一次见同个人把不同外援搞破防的 联想到最后一场贝兹利的骂骂...

有人说番茄嘌呤高不能吃，还有人说豆腐是大豆做的，嘌呤肯定高，甚至冬瓜、黄瓜、西瓜都被怀疑是不是“凉性食物”刺激了尿酸。但实际上，这些说法大多是瞎猜的。番茄的嘌呤含量极低，豆腐在加工过程中嘌呤已经流失得差不多了，...

减肥时，可以用豆腐替代部分主食，以更好地控制总热量摄入，并且它还能帮助减缓血糖上升的速度。第六名：冬瓜 冬瓜几乎是水分构成的，每100克热量仅有12大卡，即使吃上半斤也才不过60大卡。减肥期间，可以尝试做冬…

今天，我们将介绍一道极具夏季特色的药膳—冬瓜薏苡仁豆腐羹。这道菜不仅美味可口，还蕴含了丰富的营养价值，适合在炎热的夏天享用。冬瓜被誉为‘消暑良药’，其清凉的特性使其成为夏季的理想食材。它不仅能够帮助降温，还能...

尤其是‘二十四道清味’中，冬瓜薏苡仁豆腐羹无疑是一道值得推荐的夏季药膳。它不仅清凉可口，还能帮助我们调理身体，消除暑湿。许多人在夏季常常感到乏力、食欲不振，尤其是高温天气容易导致体内湿气加重，这时适合通过饮食来...

冬瓜和薏米是夏季祛湿的经典食材，搭配排骨炖汤，汤色清澈，味道鲜美，非常适合夏季饮用。绿豆薏米粥 绿豆和薏米均有清热解毒、利湿的功效，煮成粥后既养胃又祛湿，是夏季理想的养生食品。这些菜品和汤品不仅符合立夏时节...

夏天吃冬瓜，加它炖汤，水肿、湿气、便秘能缓解,薏米,蛤蜊,祛湿,豆腐,炖汤,水肿,湿气,便秘,冬瓜皮,西瓜皮,排骨汤

立夏后，少吃鱼和豆腐，多吃这8样，让身体舒舒服服入夏！虾仁,芹菜,猪蹄,丝瓜,鸡蛋,冬瓜,银耳,牛肉,豆腐

马上入夏少吃寒凉，多吃这8道家常菜，养胃又提神,冬瓜,西芹,青菜,羊肉,豆腐,虾皮,空心菜,家常菜