女人冬天多吃它

一『当归生姜羊肉汤』 食材：羊肉500克，生姜1块，当归10克，枸杞15粒 步骤： 1.羊肉切块，浸泡30分钟去血水，冷水下锅加2勺料酒+3片生姜，中火煮至沸腾后撇去浮沫，捞出温水洗净 2.热锅加少许芝麻油+去皮拍碎的生姜块，煸炒至...

多吃点南瓜准没错！还有锌，孩子吃了能长得更高更壮，大人吃了皮肤也能更光滑。说到皮肤，哪个女人不想自己看起来年轻点？南瓜里的胡萝卜素是个秘密武器。它能中和身体里那些加速老化的坏东西，让皮肤细腻有光泽。每天喝一杯...

同时，冬天又是\

前段时间，法国戛纳电影节的红毯上，一位中国女性一经亮相，就吸引了全场目光。她并不是什么明星，而是电影《出走的决心》原型人物—...在大家的支持下，她终于开着家里唯一的三轮车前往了西双版纳，在这里度过了一个温暖的冬天。...

吃它比敷面膜还水润！更绝的是含的薯蓣皂苷，能调节内分泌，月经不准时像打摆子？喝它比吃避孕药还管用！女生常吃防长斑，中老年常吃防骨质疏松，全家都能...为了美穿太少：大冬天露脚踝、露肚脐，寒气入侵像冰坨，子宫都冻僵了！...

记得有年冬天去东北出差，房东阿姨每天雷打不动炖一锅黄豆猪蹄，零下二十度的天儿，我们几个姑娘的脸愣是没被北风吹皴。猪蹄让摊主剁成块最省事，回家冷水泡半小时去血水。重点来了！焯水的时候要加几颗山楂干，这样炖出来的...

女性坚持十年的10个好习惯： 1.每日吃鸡蛋 女性坚持每日吃两个鸡蛋，体质得到了极大的改善 2.晨起空腹喝温水 每天睁眼先灌下300ml温水，肠道通畅得像上了润滑剂 3.防晒霜当饭吃 ...每天中午靠窗晒15分钟，冬天手脚都比别人暖和 ...

在浙江省人民医院心血管内科病房外，两位患者家属交谈着，嘀咕几句：心梗不是冬天多吗，怎么30多度的天还有不少呢？...智慧饮食防血稠：聚餐时先吃蔬菜垫底，限制饮酒量（男性天，女性天），睡前可适量饮水（200ml温水）。...

大冬天，吴宣仪喝着冰饮料，倪虹洁马上劝她：“那么冷的天，你吃冰的，你真的要少吃这些东西，等你像我这个年纪的时候，这也疼，那也疼，就晚了。...所以说，做女人还真不容易，明知道不好的习惯，但压力大了，自然想寻求解压的...

那天她在车间里帮忙到很晚，我看见她饿得脸色发白，手指冻得通红，就从口袋里掏出仅剩的一块五毛钱，请她在厂食堂吃了碗阳春面。