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带饭上班、吃轻食、限时进食…年轻人热衷选择多种饮食策略

“受够了吃外卖,做饭成了一项自我要求”“每顿饭都会计算热量,严格控油控糖”“采用‘16+8’和轻断食法控制体重”…记者采访了解到,随着健康意识增强,越来越多的职场年轻人选择带饭上班,或尝试减脂餐、轻断食,以实现饮食...

“这就是最好的婚姻!妻子在家里带孩子,晚上在厨房做饭菜的时候,孩子闹着要抱,她

看见满地的玩具,又耐心的收拾好,然后做好饭菜,叫妻子出来吃饭,吃完后又主动收拾碗筷,之后又切了水果拿出来和妻子孩子一起吃,妻子一天的疲惫,就被丈夫治愈了,而丈夫也没有仗着自己上班赚钱,回到家就等饭吃,...

美国防长带妻子上班惹争议,女制片人粘丈夫,被称为“人肉裤带”

“带妻子上班”,这是美国历任国防部长都没做过的事情,进而也引发了不小的争议。据悉,尽管赫格塞思称妻子是自己的“坚强后盾”,但国防部的工作人员却对他们领导的妻子有特别的称呼-“小野洋子”(Yoko Ono),当然他们表达...

隔夜菜的坑太多?上班族带饭避雷全攻略

今天,应急总医院副院长,消化内科兼感染性疾病科主任刘晓川将从科学原理到实操技巧,为您全面解析上班带饭的那些事儿。高危预警 这些隔夜菜请排除 带饭不是简单的“剩菜打包”,而是需要智慧规划的健康工程。以下几类高风险...

每天带饭去公司吃更健康?这些食物最好不要“隔夜带”

为了给自己的健康储值并节省开支,不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全?一起来看!带饭适合带什么?主食建议多吃全谷物,可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等 动物性食品 一定带完全熟制的品种,...

因钱吵上热搜!男子将盆扣妻子脸上,质问俩孩子1天100不够吃吗?

“他光看到自己上班赚钱了,却看不到妻子在家承担全部家务和带娃的辛苦,光是单纯的家庭支出就受不了了,这样的男人有什么用?...从早上开始,妻子忙碌的一天就开始了,做早饭,帮两个孩子洗漱,吃完饭又要送孩子上幼儿园,等到...

上班族带饭要避雷

本期,应急总医院副院长,消化内科兼感染性疾病科主任刘晓川从科学原理到实操技巧,为您全面解析上班带饭的那些事儿。文/莫鹏(应急总医院) 高危预警这些隔夜菜请排除 带饭不是简单的“剩菜打包”,而是需要智慧规划的健康...

带饭有十大要点

上班带饭的技巧,带饭有十大要点 来源:【环球时报健康客户端】中国注册营养师 谷传玲 上班族的午餐基本靠外卖或下馆子,经常如此,既不经济也不健康,因此很多人想自己带饭。但对于怎么带饭才能兼顾营养、安全和方便,大家...

带饭上班真的健康吗?这些注意事项要知道→

为了给自己的健康储值并节省开支,不少上班族选择带饭上班。如何保证食品安全?一起来看!01 带饭适合带什么?主食建议多吃全谷物,可以加一些粗粮、薯类、杂豆类以均衡营养。肉、蛋、鱼、虾等动物性食品一定带完全熟制的品种...

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