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边吃饭边刷视频?小心你的气血在悄悄流失!脾胃_当归_生活

边吃边看视频:吃饭时,脾胃需要气血来消化食物,而此时若盯着视频,眼睛也需要气血的滋养,导致脾胃气血不足,可能会引发消化不良和头脑昏沉。泡脚泡到满身大汗:泡脚时出汗过多会让体内津液外泄,气血随之流失,易造成气血...

谢政利:中晚期肿瘤治疗,小心陷入一“死”局_病人_脾胃_功能

2.手术对脾胃的损害。肿瘤病人常因手术出血较多或是创伤较大,而出现神疲乏力、面色淡白、食欲不振、腹胀不适等脾胃虚弱、气血亏虚之证。3.放化疗让脾胃再遭蹂躏。放疗虽然是重要的肿瘤局部治疗手段,但放射线带有热毒之邪,放疗...

天热贪凉饮,小心伤脾胃—中医视角下的冷饮与腹泻

寒邪具有凝滞、收引的特性,会使脾胃的阳气受到抑制,导致脾胃的运化功能失常。脾胃不能正常腐熟食物和运化水液,食物在胃肠中停留时间过长,水液不能被有效吸收,就会出现腹泻的症状。比如,很多人在喝完冰镇饮料后,很快就会...

夏季饮冷饮小心脾胃受损,专家教你健康饮食法

然而,过量食用冷饮可能导致脾胃的阳气受损,从而引发一系列健康问题。炎热的天气中,虽然我们渴望清凉,但冷饮的低温可能让身体遭受寒邪,出现头晕、乏力、恶心甚至腹泻等不适症状。夏季是阳气最为旺盛的时节,同时也是暑湿之...

【5.15-1】舌头一旦出现这个信号一定要小心了!舌苔_疾病_脾胃

其实,五脏在舌头均有反射区,舌尖是反应心肺疾病信息,舌中是反应脾胃疾病信息,舌两边是反应肝胆疾病信息,舌根一般指下焦膀胱肾,看下面这张图就一目了然。正常舌头颜色一定好看,一般是淡红色到浅粉红色。如果太淡或者发白...

5种水果是“积食王”脾虚的孩子要少吃,小心越吃越矮小!脾胃_鞣酸_荔枝

一句话:脾虚娃的肠胃,真的扛不住这“热带核弹”!三、脾虚娃该咋吃水果?记住3个黄金法则!“熟吃”比生吃强:蒸苹果、烤橙子、煮梨水,寒性水果立马变“暖男”!白天吃>晚上吃:下午3点前吃,给脾胃留足消化时间。控制量:...

年后遇到使劲吃!便宜又养生的“长寿菜”强脾胃、防便秘,这样做香极了

过年这段时间把脾胃吃伤了,来点南瓜正好。02 南瓜是“通便瓜”: 春节期间的走访亲友、各种聚会,高脂肪、高糖食物一不小心吃多了。低热量、富含膳食纤维的南瓜就是个好选择。它富含多种维生素、水溶性膳食纤维,特别是...

养生别盲目!五味子的5类禁忌人群,小心越喝越伤!

这是因为五味子收敛的特性,阻碍了体内湿热邪气的发散,导致湿热在体内积聚,进一步影响脾胃的运化功能。所以,湿热体质人群应避免食用五味子。2、外感初期...此外,五味子还可能影响肠胃的正常消化功能,引起腹胀、腹痛等不适。...

总吃寒凉滋阴药,小心越吃病越多!以阳为主导才是正道!

很多人一有上火的症状,就习惯于去吃清热泻火、滋阴润燥的药。还有人原本只是轻微肝火旺,吃了这些寒凉的药之后,不仅症状没改善,反而加重了肝脏的疼痛,越来越难受。

貌似肠胃炎,却可能“纠缠”你一生 腹泻腹痛反复发作 小心是“炎症性肠病”

最近一周,25岁的小慧觉得自己的肚子好像开启了“疯狂模式”—反复腹痛不说,还经常腹泻,甚至...她以为是吃坏了肚子,自行服用了一些肠胃炎药物,可腹痛腹泻的症状依然没能缓解,前往医院就诊,才发现是患上了“炎症性肠病”。

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