提醒中老年人

在中老年养生大军中，不知从何时起，开始流行起一种“拍头操”：几十号人齐刷刷用手掌“啪啪”拍打脑袋，据说能健脑防痴呆。但您知道吗？这种看似 养生 的动作 竟可能把眼睛里的...医生紧急提醒：老年人运动牢记“三不原则” ...

需要提醒的是，中老年人在喝水时应喝热水或温水，不要喝冰水和饮料。2、注意个人卫生 中老年人要养成勤洗手的习惯，特别是饭前便后，以及外出回家后，都应该洗手消毒。此外，还要经常打扫卫生，保持室内空气流通。这样新冠病毒...

昆明警方近日发文提醒：不法分子盯上中老年群体，利用其对网络不熟的特点，以“取消扣费”等幌子诱骗受害人转账汇款。请中老年人注意防范此类骗局。1近日，52岁的李先生接到一个“00”开头的境外电话。对方自称“平台官方客服...

近日，沈阳铁西警方分享4个针对老年人保护个人信息安全的成功案例，提醒老年人：保护好个人信息，就是保护自己的安全和财产。...他不小心点击了一个来路不明的链接，安全软件立刻检测到这是一个钓鱼链接，并弹出警告提示。...

中老年人出现下肢麻木无力、行走困难等症状时，不一定是中老年人常见的腰椎间盘突出、椎管狭窄。杨江英提醒，作为一种罕见病，硬脊膜动静脉瘘病例少，且发病多为中老年患者，症状也容易被忽视。因此，如出现不明原因的双下肢...

据相关数据显示，我国皮肤病患病率高达40%-70%，其中带状疱疹等感染性皮肤疾病在中老年人群中尤为高发，约1/3人群一生中可能罹患此病。崇明区疾控中心专家提醒，接种疫苗是预防带状疱疹的关键措施。区疾控中心免疫规划科主管...

张阿姨则告诉她，医生最近提出了特别的提醒，特别是55岁以上的人群，在夏季洗脸时，确实有一些注意事项。洗脸的方法、时间以及所用的产品，都会直接影响皮肤健康，甚至可能在不知不觉中对寿命产生影响。洗脸并不仅仅是日常护肤...

特别是中老年人，动不动就说“中午不睡下午崩溃”，还美其名曰“养精神”。但午睡这事，其实藏着很多细节，只要用错了方法，它可能成了影响大脑状态的负担。尤其是过了60岁，大脑的调节能力本身就下降，昼夜节律变得脆弱，如果...

5月25日是全国爱肤日，武汉市第一医院皮肤科副主任医师夏萍提醒，两成左右老年人存在老年瘙痒症，老年人需重视皮肤问题，及时就医治疗。半年前开始，市民徐爹爹开始频繁出现皮肤瘙痒，半年来，他尝试了涂抹花露水、牙膏，或者...

立夏标志着春季的结束和夏季的开始，是春夏交替关键节点，在此期间，提醒中老年人：1要防、2要忌、3要吃、4要避，遵循老传统，别犯忌讳。1要防：避免太早晨练 随着立夏的到来，天会亮得越来越早，很多人，特别中老年人出门锻炼...