我是一名助眠师

1.五星级酒店版凉拌黄花菜 （这个做法我偷师了某人均500+的养生餐厅主厨） 关键步骤： 干黄花菜温水泡发2小时，记得加勺白糖（口感更脆嫩） 沸水焯30秒立刻过冰水（锁住营养的秘诀！调料汁：2勺芝麻酱+1勺蜂蜜+半勺芥末...

专业人士表示，对大部分消费者来说，解决睡眠障碍更重要的是解决睡眠焦虑，购买助眠产品实现即时满足并不能获得真正优质长效的睡眠，更多是一种缓解焦虑的心理慰藉。“良好的生活方式，学会与生活、工作和解等，或许是比部分助...

26岁的俞明锐是一名职业书画修复师，也是一位UP主，他将自己修复工作的过程拍成了无数网友的“解压助眠神器”。视频里，他穿着一件黑色T恤，戴着一副黑框眼镜，面前的红色操作台上平铺着一张被水浸透的破损画作，他弯腰俯身，...

日前，汇集了四大名著中精彩内容的北京曲艺团曲艺大会《国学中的曲艺》在天桥艺术中心小剧场首演。北京曲艺团/供图《国学中的曲艺》由北京演艺集团旗下北京曲艺

第1题 憨湘云醉眠芍药裀 呆香菱情解石榴裙 点击查看答案 第2题 猜猜这个《红楼梦》小故事的名字可以叫什么一日，大家聚在一起行酒令，湘云表现的非常积极，...下面是四大名著中的人物与其所做过的事，其中搭配不当的一项是（） ...

柳眼凝烟眠晓日，桃腮含雨笑春风…”清代诗人高岑写下七律《范堤烟雨》，表达他在欣赏范堤一带春日美景之时，心中不觉怀想范公恩情。...时至今日，与其说范公堤是一处文物遗迹，不如称其是范仲淹留给盐城历史最好的“礼物”。...

你书我说 寻访名著中的大美江苏㊲|“千秋公堤”见证范公精神 捍海筑堤固民生，思想灯塔照盐阜,盐城,灯塔,盐阜,范公堤,范仲淹,江苏省,千秋公堤

1、一流车夫：祥子十八岁带着乡下的足壮与诚实来到北平，成了当时一流的人力车夫。他立志要买一辆属于自己的车。2.祥子买车：经过三年努力，祥子终于凑足了100块钱。他马上用其中的96块钱买上了...在老程的屋里辗转反侧一夜未眠。...

川端康成的父亲是一位医生，而1901年1月，父亲在川端康成一岁时，因肺结核病去世。1902年1月，母亲也因感染结核病而辞世。川端康成对父母可以说毫无印象，此后便...为了广泛阅读日本古典名著和外国文学作品，川端康成便赊购书籍。...

这是一种大脑中的“刺痛感”，轻轻挠痒会释放大脑中内啡肽、催产素和多巴胺，不仅能助眠，还比按摩更能放松。YouTube上观看量达到9000余万的一条ASMR热门视频，视频展示了不同的摩擦声，长达3个小时，有网友在下留言称“只有看...