手脚冰凉就吃它

红参怎么吃—补气养颜、改善手脚冰凉，女性养生必备！“气血充盈，肌肤自然生辉；手脚温暖，健康自来。这句话形象地道出了很多女性对身体状态的期望。补气养颜，改善手脚冰凉，是不少女性朋友关心的话题。而红参，作为传统中药...

比牛肉还好吃，比羊肉更补人，冬天手脚冰凉就吃它，全身都暖 寒冬腊月，凛冽的风似乎能穿透衣衫，直抵骨髓。在这样的季节里，许多人都被手脚冰凉的问题所困扰，即便身着厚棉衣，也难以驱散那深入骨髓的寒意。而今天，我要分享...

原来很多女性常年的\

这种湿哒哒凉飕飕的天气里，我家的厨房倒是热闹得很，砂锅里咕嘟咕嘟炖着一锅「神仙汤」，喝得全家暖洋洋的，连常年冰凉的脚底板都热乎起来了！掀开锅盖的瞬间，浓郁的奶香混着山药的清甜扑面而来，排骨炖得骨肉分离，花生…

今天我就把这个老配方搬上来，分享给同样“手脚冰凉星人”的你。别再靠暖宝宝贴身了，一碗姜枣茶，胜过十个热水袋！姜枣茶，到底是个啥？别看名字朴实，其实就是用 老姜、红枣、红糖 煮出来的饮品，家里人都叫它“暖宫茶”“补...

当冬天来临，或是长时间坐在空调房里时，有些女性会感到手脚冰凉、面色苍白，甚至出现头晕眼花的症状。这可能是身体在告诉你，你的气血不足了。今天咱们就来聊聊一个容易被忽视但效果显著的滋补佳品—红参。举个栗子，小王是一...

“邱医，我一吃就胖，手脚冰凉，代谢差，怎么办啊？胖友小陈看诊时问。我开了一个方子，专攻这种体质：①党参：比人参更平和不上火，适合现代中年女性体质。②茯苓：\

多煮乌梅水，赶走上热下寒，全身通透了❗ 总上火却手脚冰凉？失.眠眼干、口腔溃疡、牙龈zhong痛，上半身上 难受，下半身冷如冰块？这个时候给自己煮杯乌梅水就特别合适，调和寒热特管用！乌梅不仅是夏日解腻神qi，它还具有酸甘...

“最近感觉手脚冰凉是怎么回事，你是不是还觉得没什么大问题？小刘看到自己母亲每天都抱怨手脚冰冷，尤其是在夏天，穿着长袖长裤也觉得冷得发抖，母亲的身体一直不好，长期有低血压问题。小刘担心，手脚冰凉是不是代表着其他更...

这个病人可愁死了，那方面完全没兴趣不说，还特别怕冷，手脚冰凉得像冰块。平时不敢喝水，不然老想跑厕所，一点凉的都不敢碰，大便从来就没成形过。奇怪的是，吃了不少桂附地黄丸、附子理中丸这些补阳药，不但没效果，反而还...