春捂也得讲门道

不仅如此，春天要“捂”，也得讲门道，捂对部位，能起到养生保健作用。春捂时第一个需要保暖的部位是头颈，这样可避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。第二个需要保暖的部位就是腰腹。因为人...

不仅如此，春天要“捂”，也得讲门道，捂对部位，能起到养生保健作用。春捂时第一个需要保暖的部位是头颈，这样可避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。第二个需要保暖的部位就是腰腹。因为人...

不仅如此，春天要“捂”，也得讲门道，捂对部位，能起到养生保健作用。春捂时第一个需要保暖的部位是头颈，这样可避免因头颈受风寒带来的不适，如头痛、头晕、颈肩胀痛或感冒、气管炎等。第二个需要保暖的部位就是腰腹。因为人...

中医讲究“春捂秋冻”，是古人千百年来总结出的适应季节变化的养生智慧。春日受寒严重者容易在后续反复感冒，或发展为过敏性体质。中医古籍早有警示“春伤于风，夏生飨泄”，说明春天受寒可能为夏季疾病埋下隐患。王刚主任表示...

“春捂秋冻、不生杂病”，这句养生谚语已深入人心，但如何捂如何脱，不少人可能还没找到“门道”。专家指出，人的体温总是保持相对恒定，一般在37℃左右。如果体温太高或太低，都会对人体生理功能造成影响。冬去春来，寒气始退...

魏晓娜指出，“春捂”是顺应春季阳气生发的养生之道。春季阳气逐渐升发，但气温波动较大，过早脱掉厚衣服可能导致身体受寒，影响阳气的生发和抵御外邪的能力。因此，适当保暖有助于保护人体阳气，增强抵抗力。魏晓娜说，“春捂...

中新网石家庄2月24日电(谌诗雨 艾广德)近日，传统养生智慧“春捂秋冻”再次成为人们关注的焦点。为更好地理解“春捂”的科学依据与实践方法，中新网记者采访了河北省中医院肾病科主任医师魏晓娜，详细解读“春捂”的养生之道。...

“春捂秋冻、不生杂病”，这句养生谚语已深入人心，但如何捂如何脱，不少人可能还没找到“门道”。专家指出，人的体温总是保持相对恒定，一般在37℃左右。如果体温太高或太低，都会对人体生理功能造成影响。市民春季出游频繁，...

魏晓娜指出，“春捂”是顺应春季阳气生发的养生之道。春季阳气逐渐升发，但气温波动较大，过早脱掉厚衣服可能导致身体受寒，影响阳气的生发和抵御外邪的能力。因此，适当保暖有助于保护人体阳气，增强抵抗力。魏晓娜说，“春捂...

春捂有门道假期出游别忘添衣保暖|江淮名医方朝晖