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每天这样吃饭,当心气血被“掏空”免疫力也不好了

“气血不足百病生”—这句中医古训道出了气血对人体的重要性。现代生活中,许多看似平常的习惯,却在不经意间消耗着我们的气血储备,当气血被“掏空”时,很多疾病,甚至是癌症可能就会找上你。今天,我们就来盘点那些“偷走”...

边吃饭边看视频会损耗气血!做好“三个一”帮你把气血补回来

“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 在损耗气血的运行 比如边吃饭边看视频 爱吃凉食、暴饮暴食等 身体一切生命活动的源泉都在于气血 当气血被“掏空”时 很多疾病,甚至是癌症 可能就会找上你 做好“三个一” 帮你把亏...

每天这样吃饭,当心气血被“掏空”免疫力也不好了…

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戎光医生:气血不足百病生,全身上下都不舒服,教你2招补足气血

“气血不足百病生”这句俗语,道出了气血对人体健康的重要性。中医认为,气血是维持人体生命活动的基本物质,气为血之帅,血为气之母,二者相互依存,共同维持着脏腑组织的正常生理功能。当气血不足时,身体各部位得不到充分的...

气血虚,百病生!中医提醒:气血双虚,5个症状明显,及时调养

殊不知,这很可能是气血不足,甚至气血虚弱在作怪。那么,气血不足究竟会引发哪些问题?又该如何调理呢?在中医经典《难经》中,有这样一句话:“气者,人之根本也。气在人体中扮演着推动、温煦、防御、固摄等多重角色。当气...

越躺越累不是错觉!你以为是休息其实是在耗气血 3招帮你补回来→

“气血不足百病生” 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累?你可能不是懒,而是气血不足 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个?1休息日久卧 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,...

越躺越累不是错觉!你以为是休息其实是在耗气血 3招帮你补回来

转自:央视新闻客户端“气血不足百病生”生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累?

越躺越累不是错觉!你以为是休息其实是在耗气血

气血不足百病生 生活中很多不经意的习惯 看似是在休息 其实是在损耗气血运行 假期在家越躺越累?你可能不是懒,而是气血不足 看似休息实则伤气血的行为 你中了几个?1 休息日久卧 假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,久...

冀商健康:为什么说“肚子软,病不来,肚子硬,百病生”有什么道理吗?气血_身体状况_脏腑

比如,脾脏在腹部,脾虚则百病生,脾正常则气血通畅,阴阳平衡,身体自然不易生病。因此,肚子软软的人,通常脾的状态也不错,健康的标志。综合以上分析,肚子软,病不来,肚子硬,百病生,确实有其科学依据。肚子软不仅意味着...

经络不通百病生,身体不好,不是先补,而是先通!血瘀_流通_气血

从经络学说来说,导致人体生病的原因主要就是两个,一个是经络气血不足;一个是经络气血流通不畅。而气血不足,最终也会导致气血流通不畅,导致相应经脉所连接的脏腑,以及四肢百骸等的相应区域发生异常。用一句话来总结的话,...

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