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端午节养生如何做?中医健康管理师整理的最全养生攻略!艾灸_阳气_体质

(1)、最佳时间:端午前后 3 天(5 月 21-23 日),上午 9-11 点(脾经当令)或下午 3-5 点(膀胱经当令),此时阳气升发,艾灸可增强疗效。(2)、推荐穴位: 足三里(胃经):健脾和胃,增强免疫力(《四总穴歌》:“肚腹三...

小满时节湿热增 健脾养心好度夏 提醒:天热莫贪凉,可以做艾灸

起居方面提倡睡子午觉,即每天11时至13时午休,23时以前入睡,不要熬夜。这样可助体内阴阳平衡,让人养足精力,以更有效地抵御...林红建议,小满时节可以做艾灸,未病先防,“艾灸能扶助人体正气,提高机体免疫力,防病毒感染”。...

谢锡良:抑郁、失眠,艾灸能治愈你吗?

就在他抱着试试的心态,开始艾灸治疗的那一天,老张的生活发生了翻天覆地的变化。谢锡良老先生为他施灸的,是膝盖下方的\

谢锡良推荐:艾灸足三里,改善抑郁失眠的秘诀!

通过在膝盖下方特定位置—“足三里”穴位进行艾灸(采用麦粒灸法),即用手指将艾绒搓成长条状并分成小锥体形放置于穴位上点燃,每天重复9-11次,几天之内他就感到胸闷有所缓解。随后调整到每次30次左右,坚持十几天后,不仅...

融合现代科技,传承中医智慧!禧艾集团携手名校名医成立“河南艾灸免疫力实验室”

在揭牌仪式的前一天,禧艾集团、张仲景国医大学、南阳仲景健康促进会三方主办单位提前召开了河南艾灸免疫调节实验室组建座谈会。会议特别邀请了来自医学、科研、产业界的十多位专家学者,共同探讨实验室建设的科学规划和运行...

岁月不败美人,王祖贤无锡进修艾灸技术,担忧成真引热议

58岁王祖贤在温哥华创业,开了一家艾灸馆,传播中医文化,亲自为顾客服务 王祖贤昔日情史被揭,港媒称其曾是“集邮女王” 传46岁王祖贤息影11年后将复出,忆女神昔日情史 王祖贤发视频否认车祸传闻:我很健康,报道不实

把脉、艾灸、拔罐…泸州这场艾灸夜市 把中医养生玩出“新国潮”

名医专家义诊、艾灸技术体验、中药茶饮品尝、艾草食物品尝等摊位次第排开,中医专家们纷纷亮出“看家本领”,现场把脉问诊、针灸推拿、艾灸拔罐,各展绝技。...揭秘“辽宁号”航空母舰前身来华真相,有人暴富,有人含冤十九年 ...

长强穴的妙用—痔疮发作坐立难安,中医教你艾灸补阳

艾灸长强穴的作用,长强穴的妙用—痔疮发作坐立难安,中医教你艾灸补阳 痔疮是发病率相当高的一种疾病,民间流传“十男九痔”、“十女十痔”。痔疮发作时,令人坐立难安,若遇开会与聚会,坐也不是,站也不是,令人非常尴尬。...

粉丝要求:讲讲夏天艾灸的经验

艾灸讲究的是细水长流,三伏天坚持灸上四十天,保管冬天手脚暖和少生病。记住啊,艾灸是跟身体对话的...中方发布会:中美经贸高层会谈取得了实质性进展,达成了重要共识 5月10日至11日,中美双方在瑞士日内瓦举行经贸高层会谈。...

艾灸这三个穴位,赶走寒气、痰湿和瘀血

艾灸的时候我们要注意,最好是在早上的9点到11点艾灸,这个时候阳气旺。晚上9点以后就不要再艾灸了,容易睡不着觉。另外灸的时候要注意避风避寒,灸完后2小时内别碰冷水,也别马上洗澡;孕妇、发烧的人、皮肤有伤口的地方就...

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