节食一年不减反增50斤

​一名年轻女性为了快速减重，连续多日仅食用水煮蔬菜和少量蛋白质。...类似情况在临床中并不少见，过度节食引发的排便问题往往暗藏健康危机。那么，减肥为何导致排便困难与便血？长沙东大肛肠医院主治医师张淑红来解答。

进食有技巧，节食不可取，最好每天6000步 水母网讯 老年人如何保持健康体重和机能协调？儿童肥胖问题怎么避免？节食减肥靠不靠谱？新闻发布会上，针对这些热门问题，来自...保证每天摄入不少于300g的新鲜蔬菜，深色蔬菜应占1/2。...

记者发现，在部分网购平台上有一些网红瘦身的产品，号称不运动不节食就可以一天瘦一斤。然而，这么神奇的减肥产品真的安全吗？网红减肥产品热销 吃后副作用不小 记者在闲...闲鱼店家：我做减肥药已经五六年了，各种产品我都试过。...

于是，节食被不少人看作是立竿见影的减肥方法。不过，一定要告诉你这个真相。依靠少吃、甚至节食来实现闪电瘦的愿望并不现实，还很有可能越饿越...总而言之，要想实现真正的减重（减脂不减肌肉），营养和运动的联合干预不可或缺。...

【环球网报道】间歇性断食，甚至长时间禁食等快速减重方式，正成为许多人积极尝试的有效体重管理方法。近日，悉尼大学的专家呼吁人们，尽管只饮水不进食的减重方式会令身体进入代谢性酮症状态，继而增强脂类代谢，看起来减重...

体重最高时达到200斤，李黎说，自己从小体形就偏胖，虽然一直有运动习惯，也尝试过节食方式来...那时我每天只吃一个苹果或者一根黄瓜，因为体重基数大，刚开始的确瘦得很快，一周能掉十几斤甚至二十斤，但这种方式根本无法持续。...

近日，九派新闻从武汉市第一医院获悉，该院重症监护室收治了一名肥胖患者，其本身患有糖尿病，但因想快速减肥，采用了节食减肥方法，在饥饿四天后导致...“5+2”是指在一周内，五天正常饮食，两天轻断食（每天摄入的热量不超过...

不节食、不运动就能减肥？这是互联网上经常出现的减肥产品广告。效果真有这么神奇吗？北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟：到目前为止，还没有任何一种不节食不运动就能减肥的保健食品，药品更不会标出这样的一个标称。在减...

今年30岁的小雨（化名）因痛得全身大汗被送往浙江省宁波市医疗中心李惠利医院急诊，经检查发现，其胆囊内堆积着4颗结石，最大直径达1.2厘米，其中一颗卡在胆囊颈部引发急性炎症。而这一切的导火索，...更不要进行极端的节食减肥！...

短短一年时间，她减掉了100斤体重，完成了从“胖女孩”到“运动员身材”的惊人蜕变。起点：为了角色，先增重再减重 贾玲的减肥...医学专家建议，减肥应循序渐进，每周减0.5-1公斤，采用“限能量平衡饮食”（CRD），而非极端节食。...