营养又开胃

切好的土豆丝要立即浸泡在清水中，这样可以去除多余淀粉，保持爽脆口感。这道汤品酸辣适中，各种食材的口感层次丰富，既开胃又营养丰富。调制酸辣汁是这道菜的灵魂：将蒜泥、辣椒油、陈醋、生抽、花椒粉、白糖等按个人口味调…

最近天热得连呼吸都带着股热气，这时候咕嘟咕嘟的炖汤可比冰可乐实在多了！老话说\

这招叫\

夏日餐桌C位：莲藕和它是绝配，脆爽开胃，营养全面，错过太可惜。【辣椒莲藕丝炒瘦肉的制作步骤】 材料准备：选购新鲜的莲藕400克左右（大概是两节莲藕，建议选择脆藕，选表皮光滑、颜色微黄、没有黑斑和破损的，这样的莲藕...

不用开火炒得满头大汗，更不用在油烟里呛得直咳嗽，只要记住\

今天为小伙伴们推荐三道开胃的菜肴—蒜苗香干炒肉丝，手撕包菜和爆炒鱿鱼，端上桌香气飘满厨房，看着就很有食欲，成本还不到30块，荤素搭配有滋有味，保准全家抢着添饭！夏日开胃三件套！成本不到30块，荤素搭配，解馋开胃爽...

有一种菜，自带“天然青霉素”的美誉，三天两头炒一盘，鲜嫩营养又开胃，全家老小都抢着吃！这菜到底啥来头？别急，咱这就揭开它的神秘面纱！主角登场—青椒 青椒，别看它名字里带个“青”，其实颜色可多了去了，绿的、红的、...

今金有味#家常醋溜白菜，做法简单，营养好吃又开胃~[舔屏]​_新浪网

天气炎热就适合吃一些清淡的，有汤有菜的菜肴，最好能采用当季的一些食材，简单搭配起来炖上一锅，汤鲜菜嫩，爽口不腻又开胃，就比如今天这道冬瓜毛豆烧荷包蛋就很...再辅以荷包蛋的加入更是鲜上鲜，又补充了一份好味道和好营养，...

立夏过后，整体的气温，开始逐渐上升了，人也是特别容易出汗疲累。...5月，宁可少吃肉，也要多吃这道菜，简单煮一煮，好喝又开胃。后面我也会陆续更新美食菜谱，有兴趣的朋友们，记得订阅支持下，谢谢大家，我们下次见！