营养成分表不论长短

要学会看食品标签上的营养成分表，了解食品的能量值，少吃高脂肪、高糖食品，像油炸食品、蛋糕等食物的能量都比较高，要尽量少吃。“减重要科学，不能走入减重误区，比如有些爱美的女士，她会完全戒掉或长期（一两年）不吃米饭...

对于一些标榜“零”、“无添加”的产品，要仔细甄别，查看配料表和营养成分表，确认是否真的没有添加其他糖或脂肪。常见的酸奶添加剂如增稠剂、稳定剂等，一般是安全的，无需过于担心。至于流行的娟姗牛奶、水牛奶、干噎酸奶等...

成分表、配料表，你真的看懂了吗？老年群体更期待“配料干净”研究“成分表”的群体并非只有年轻人。

大米 等精制谷类在加工的过程中，丢失了大量的营养成分。糙米、燕麦、荞麦 等全谷物富含膳食纤维，含有比精制谷类更多的蛋白质、维生素B1、矿物质、植物化学物等，可以预防肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症等。精细谷物和全谷物...

对营养成分表计算错误的处罚方式是什么？承诺：保障您的权益，解决您的疑惑，我们的律师为您提供专业服务，5分钟内响应 未面谈及查看证据材料，律师回答仅供参考。营养成分表计算错误将受处罚。依据《产品质量法》等...

[4]7倍高纯乳铁蛋白:配方中的乳铁蛋白含量(100mg/100g，14.1mg/100ml)引自营养成分表，是牛乳中的乳铁蛋白含量的7倍，牛乳中乳铁蛋白20~200µg/ml取最小值计算.引自《中国营养科学全书第二版》杨月欣 （本文来源：日照新闻网。...

韩娜教授指出，除遗传和疾病因素外，多数发育迟缓与营养不良、运动和睡眠不足等综合因素有关，多成分营养补充较等剂量的单一有机钙剂补充对于生长发育促进作用有明显提升，其团队通过动物模型实验的数据证实，与单纯钙剂补充...

5月16日至18日，由中国营养学会与湖南中医药大学联合主办的“第三届食药同源产业发展学术研讨会暨食药同源大健康产业融合发展论坛”在长沙隆重举行。...报告指出，药食同源专利配方Kidtal®（inne因你竹节钙专利成分）中竹笋提取...

无论熬多久，营养成分也不到原料的10%。有国外的研究者对北美原住民爱喝的骨汤进行了研究，结果发现最后 160克骨汤中99.5%都是水，只有0.5%的蛋白质、矿物质和微量的糖类[6]。中国人日常最爱拿来熬汤的，无非就是鸡肉和猪骨了...

阅读食品标签 食品营养成分表是了解食品中油脂含量的重要工具，学会快速识别高油食品是关键。在购买预包装食品时，养成仔细阅读食品营养成分表的习惯，通过对比不同品牌食品的油脂含量，一般来说，如果每100克食品中脂肪含量...