高血压不能吃柑橘

生吃柑橘有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用，对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。但是由于柑橘富含胡萝卜素，如果吃多了会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症)，出现呕吐、食欲不振、乏力等症状...

其实，绝大多数冠心病患者是可以吃橘子的。橘子富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物，对身体是有益的。适量吃一些，有助于抗氧化、增强免疫力、促进血液循环，反而对心血管是有好处的。但问题也出在“适量”这俩字。吃多了，问题...

之前写过一篇文章，介绍糖尿病患者需要注意补充的营养，有不少读者朋友留言，让谈一下高血压患者需要注意的营养补充。今天就借这篇文章，来和大家聊一下，高血压患者需要注意补充的那些营养。对于高血压患者来说，如果我们考虑...

这项由我国学者完成的研究结果发现：高血压患者中常吃（每周吃3~6次）香蕉或苹果的人，全因死亡率降低24%~40%；而当患者对两种水果摄入频率都较高（每周吃3~6次）时，全因死亡率下降了 43%。同时，该研究还发现，常吃其他水果...

高血压作为常见的慢性疾病之一，与日常饮食习惯密切相关。不合理的膳食结构可能加重病情，而科学的饮食管理则是控制血压的重要手段。本文将从“清淡饮食”“限盐控钠”“戒烟限酒”“规律节制”四大核心原则出发，为您梳理高...

数据显示，我国成年人群高血压发病率已从20世纪80年代的11.86%攀升至27%，广东地区更超越30%。高血压年轻化趋势显著，“现在三四十岁已经血压高”成为新常态。吴伟教授指出，生活方式剧变是核心诱因：熬夜、高盐饮食、精神压力...

新华社北京5月16日电 题：世界高血压日：关注血压健康，科学防治是关键 新华社记者李恒、田晓航 2025年5月17日是第21个世界高血压日。高血压作为全球最常见的慢性病之一，已成为威胁人类健康的重要隐患。专家呼吁，公众应提高...

高血压可以吃黄鳝吗，高血压患者生活中可以多吃哪些食物呢？高血压是一种比较危险的慢性疾病，得了高血压，可能还会引发其他一系列的心脑血管疾病。对于患有高血压的患者来说，每天都要使用药物来控制血压，除了要严格使用药物...

高血压能吃榴莲吗，高血压人群应该多吃这些食物 高血压人群建议多吃富含钾的食物，适量增加食物中钾的摄入量有利于降低血压。经过查阅食物成分分析表，这里跟大家总结了超全的七大类富含钾的食物：1.谷类：小麦、黑米、玉米、...

高血压患者出现脚肿时，可通过以下5种方法缓解，如调整生活方式、药物治疗、中医治疗、物理治疗、手术治疗等。1.调整生活方式：高血压患者脚肿可能与水钠潴留有关。减少钠盐摄入，每日不超过6g，有助于减轻水钠.