1个月减重10斤

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为了顺利捐献，原本有脂肪肝的他，坚持硬核自律，近一个月来，每天坚持爬楼梯锻炼和少油饮食，成功减掉了10斤。作为一名警务辅助人员...彭乐文的同事表示，真没有想到，他有这么大的毅力，在不到1个月的时间里，就像变了一个人。...

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健康减重营营员刘东宁：所有的减肥方法都尝试过，包括节食，包括打一些减重针，但是时间长了以后可能又有反弹，所以来参加训练营，看有没有一个持续地让我能瘦下去的好方法。与刘东宁一起参加减重的30位“胖友”，50%以上有...