炖一锅冬瓜炖排骨汤鲜脱骨

收花生太累！买46元排骨，炖一锅冬瓜排骨汤补一补，吃饼喝汤真爽 来源:雾海爱搞笑 发表时间:2025/05/28 17:06:35

夏天吃冬瓜，加它炖汤，水肿、湿气、便秘能缓解,薏米,蛤蜊,祛湿,豆腐,炖汤,水肿,湿气,便秘,冬瓜皮,西瓜皮,排骨汤

河南，一名女子晚上炖了一锅冬瓜排骨汤，炖好后，她就喊儿子和儿媳，开饭了。然后，她因为有些内急，就去了一趟厕所。没想到，她从厕所出来后，去盛饭的时候，发现锅里的冬瓜排骨汤只剩下了零星一点，排骨更是没了。看到这一幕...

冬瓜水分足，口感清爽，和浓郁的排骨海带汤搭配起来，别有一番风味。在汤快炖好前 10-15 分钟加入切成小块的冬瓜，冬瓜煮到透明软烂，既吸收了汤的鲜味，又保持了自身的清爽，让整锅汤喝起来不那么油腻，多了一份清新爽口的...

今天为网友们推荐我们家夏天常吃的菜肴—冬瓜焖牛腩，冬瓜非常清甜，吸附掉牛腩的肉香，牛腩软烂一抿脱骨，汤汁浓稠拌饭绝了！这道菜专治“天热没食欲”，连挑食的孩子都追着碗底舔！今天...简单炖一锅，补足营养，增强免疫力。...

煲排骨汤的时候可以将冬瓜切大块留皮，如此又可以保证冬瓜长时间煲煮后完整不碎。今天所用的鱼丸为网上采购的冷冻品，看配料表还是很...夏天要多喝冬瓜汤，食材廉价又营养，搭配鱼丸和鸡蛋煮一锅，汤鲜味美又开胃，值得试一试。...

要让一锅炖达到“1+1>2”的效果，需要从风味层次、营养平衡、火候掌控三个维度进行科学搭配，同时结合地域特色与季节变化，让普通食材焕发惊艳滋味。一、风味搭配：构建五感交融的立体体验 1.基础风味框架 传统烹饪理论中的...

冬瓜去皮切厚片，厚度约1厘米，太薄容易煮烂 鲜虾去壳留尾，用少许盐和料酒腌制10分钟 热锅凉油，先爆香蒜末，再下冬瓜片翻炒 加半碗高汤，小火焖煮5分钟至冬瓜半透明 最后放入虾仁，大火收汁...二、冬瓜排骨汤：夏日滋补不上火 ...

夏季则可以加入一些冬瓜或白萝卜，起到清热解腻的作用。五、清炖与红烧的不同风味 炖排骨可以分为清炖和红烧两种主要方式。清炖排骨注重原汁原味，通常只用简单的调料，如盐、生姜和葱，炖出的汤汁清澈，肉质鲜嫩，适合喜欢...

【冬瓜薏米排骨汤】 这款汤非常不错，有清热解暑、健脾祛湿、利水消肿的作用，还能给身体...炖好后，先将葱段去掉，再放入冬瓜块和适量盐，继续小火炖十分钟，这样炖排骨就做好了，出锅前加不加鸡精、白胡椒粉根据个人喜好决定。...