低脂肉类

众所周知，临床上许多疾病都要求患者进行低脂饮食，我们大部分人都知道肉类中的脂肪含量较高，那么，低脂饮食就等于不吃肉么？“低脂饮食是指膳食脂肪占膳食总热量的30%以下或者全天脂肪摄入量小于50克的饮食方式。首都医科...

这款电压力锅能做到低脂还香浓的好汤，它通过122°C超沸点，让肉类深度脱脂，在高压猛火环境下加速肉中油脂析出，再结合沸腾排气阶段形成的黄金压力差，促使脂肪游离到汤中。好价情报来源于热心网友及商家积极的爆料推荐，商品...

素高汤是指不使用肉类、蛋类食材，亦不含动物油脂的美味高汤。素高汤可以单独喝，也可以在烹饪其他汤类、酱汁和菜肴时作为调味汤使用。有代表性的素高汤制作方法：以香菇、海带、黄豆芽、卷心菜、白萝卜、玉米为材料来熬制素...

在众多厨电中，空气炸锅 凭借“小巧精致、轻油低脂、易清洁”等特点成为当代人的厨房新宠，它利用高温循环的空气就能加热烘烤食物，无需大量食用油就能...  除了烘烤功能外，它还具有蒸汽高湿解冻功能，提供了三大肉类匹配的...

在蛋白质摄入方面，肾功能正常的SLE患者每日蛋白质摄入量为0.9—1.1g/kg，选择富含优质蛋白的食物，如鱼肉、禽肉、蛋类、豆类、低脂乳制品，减少红肉及加工肉类摄入。合并狼疮肾炎的患者，则应将蛋白质摄入量降至每日0.6g/kg...

“我平时想管理体重，但在家里做低脂餐的话很麻烦，现在集团食堂推出了低脂餐，对我们这种体脂率偏高的人来说，既能减脂，也能保持身体健康，大家都非常喜欢。员工金正昊对低脂健康餐赞不绝口。据悉，红狮控股集团积极响应国家...

老年人吃肉的关键在于平衡，适量摄入低脂、高蛋白的肉类，搭配合理的烹饪方式和食材搭配。这样不仅能满足身体的营养需求，还能预防和减缓衰老过程。每个人的身体状况不同，建议根据自身的健康情况、运动量和饮食习惯，来调整...

亲爱的朋友们，你是否知道有些肉类不仅无法补充营养，反而可能损害血管，影响血糖控制？今天我们就来聊聊那些需要谨慎选择的肉食，并推荐适合糖友们...2.家禽类（去皮）鸡胸肉、鸭胸肉等，低脂且蛋白质含量高，非常适合日常饮食。...

为了守护心脏健康，今天我们就来聊聊那些对心脏特别有益的食物，特别是适合中老年人的低脂高蛋白肉类。鸡胸肉作为低脂高蛋白的代表，几乎不含脂肪，蛋白质含量高达20%以上。其蛋白质易于消化，富含全部必需氨基酸，不仅适合...

本文将为中老年人推荐四种最有益于心脏健康的低脂高蛋白肉类，让您的饮食更加营养，每一口都充满关怀！鸡胸肉 作为低脂高蛋白的代表，鸡胸肉几乎不含脂肪，蛋白质含量高达20%以上，且其蛋白质易于消化，富含全部必需氨基酸。这...