冬天进补不怕冷

随着气温的逐渐降低，冬季的到来让许多新手爸妈感到措手不及。为了保护宝宝免受寒冷侵袭，家长们常常会采取一些自认为安全的护理措施，然而这些做法有时却可能...希望每一位宝宝都能在父母的关爱下，度过一个温暖又愉快的冬天。

宠物掉毛的解决方法，冬季养宠最大的烦恼—掉毛！掉毛！掉毛！该怎么破？一大波冷空气来袭，进入冬天铲屎官就抓狂，家里主子的毛发满屋子飞，这个烦恼困惑着众多铲屎官，又无奈，又不造怎么破。冬天养宠的烦恼比夏天还多，除了...

大寒时节，不仅是一年中最冷的时刻，也是冬季进补的最后时节。《黄帝内经》提到，冬季养生应以封藏为本，而大寒正是封藏的最后机会。然而，现实中仍有不少人熬夜，食用生冷食物、进行剧烈运动，引发感冒、胃肠炎、关节疼痛和心...

煮熟性平，可入肴馔”，有清热消食之功，搭配性味甘凉，能清热养阴、和胃润肠的甘蔗，共熬一锅清润汤底，涮以温补的羊肉，能监制其火性，使补而不燥。高考，获取特为考试人群、压力大的白领—用脑过度人士准备的…

羊肉味甘、性温，是冬季进补的重要食物之一。它肉质细嫩，不像猪肉偏凉容易生痰，也不像牛肉肉质偏老不易吸收。羊肉暖中补虚，益肾气，可治虚劳寒冷，是中医冬季药膳的重要食材。图片来源：千库网 大家可以根据自身体质，用...

冬季进补可以缓解人们怕冷畏寒的现象，对于身体虚弱的老年人和慢性病患者来说，还可以提高人体免疫力，促进新陈代谢等。《中医养生学》中认为冬季重于养“藏”，故此时进补是最好的时机。在冬季宜食谷类、羊肉、鳖、龟、木耳等...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，改善畏寒怕冷的现象。常吃“三白”和“三雪” “三白”即白菜、萝卜、山药。白菜营养丰富，萝卜通气助消化，山药健...

现在正是进补的好时候，尤其是质地细嫩的羊肉，味道鲜美且含有丰富的营养。在冬天吃羊肉喝羊汤，既能抵御风寒，又可滋补身体，实在是一举两得的美事。今天文旅君就来给伙伴们安利烟台三家吃羊好店，一起来看看~ 芝罘区的朱桥...

时下已进入冬季，我国民间素有冬季进补的习惯。老百姓一般认为夏季气温高，出汗多，食用补品会因为出汗效果不佳，但是冬天进补就收益较大，于是一到冬天，就开始食用各种各样的补品。这些补品基本上是选用药食同源的中药适当...

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，改善畏寒怕冷的现象。常吃“三白”和“三雪” “三白”即白菜、萝卜、山药。白菜营养丰富，萝卜通气助消化，山药健...