吃苹果香蕉不如吃它

有研究指出，钙摄入不足的人，免疫力普遍偏弱，特别是T细胞功能下降明显。这就好比是身体的“防御部队”失去了指挥官，面对病毒的入侵，只能束手无策.

晚安财知道#【#常吃苹果香蕉降低高血压死亡风险#】今天（5月17日）是世界高血压日，《中国心血管健康与疾病报告2022》数据显示，我国成人.

杏和柿子这两个水果，其实都挺好吃的，但为啥一直成不了像苹果、香蕉那样的\

低聚果糖广泛存在于水果中，如香蕉，梨和苹果。这项研究表明，通过特定饮食干预调节肠道菌群，可以有效促进大脑中GABA和同型肌肽的生成，从而改善认知功能，对抗衰老带来的负面影响。未来的研究可能会进一步探索如何优化这一...

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今年水果价格多数在降，香蕉却贵了一倍，为什么？香蕉,苹果,广东,果品,水果价格

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魔芋、燕麦、糙米、地瓜、黑木耳、苹果带皮吃、奇异果，这些不比香蕉差，甚至更适合老人的肠道。再说个现实点的建议：如果你家里有老人特别爱吃香蕉，建议每年做一次肾功能检查，看看肌酐、尿素氮、eGFR这些指标，别等到高钾症...

心脏不好能吃苹果吗，女子患冠心病，天天吃苹果，3个月后去复诊，医生：你干了啥\

被誉为“秋补第一名”的宝藏食材，集健脾胃、防秋燥、强免疫三大功效于一身，是中老年朋友秋季养生的首选—那就是莲子。莲子从7月陆续上市，马上就要接近尾声了，喜欢吃的要抓紧了，新鲜的莲子吃法有很多种，生吃，熟吃，留皮...