天冷要多吃白菜

探源“数字食堂”—一颗白菜的数字化旅行，24小时从田间到舌尖 编者按：自2024年11月开始，十堰市中小学校园食堂正经历着一场深刻变革。经过半年多实践，这场数字化变革已从试点探索迈向全域升级，以“四大系统”为核心的监管...

食材：腊肠、小白菜、面条 配料：盐、味极鲜 做法： 1、锅里热油，油热加入葱花，炒出香味。2、加入切好的腊肠，翻炒几下。（锅里少放些油，腊肠自带油脂，炒制腊肠微微出油，面更好吃。3、加入切好的小白菜，继续翻炒。4、...

用它蒸包子，比白菜营养，比韭菜鲜，不懂吃真可惜！大家好，我是傻姐美食，一入夏啊，菜市场就跟开了染坊似的—紫莹莹的茄子挨着翠生生的黄瓜，红彤彤的西红柿挤着绿油油的豆角，看得人眼花缭乱。要说这些时令菜里最能打的那位...

在种植白菜之前，选对品种至关重要，就如同为一场战役挑选精良的武器。不同的白菜品种对气候和土壤条件有着不同的适应性，只有选对了品种，才能为后续的生长和丰收奠定良好的基础。早熟品种，就像是短跑健将，生长周期短，成熟...

白菜是家里常吃的一种蔬菜，秋冬季天气冷，我们习惯用它做炖菜，好吃又暖身，现在天气越来越热了，我们要换换吃法，可以常做醋溜白菜，省时省力，还好吃不腻又下饭。醋溜白菜是一道快手菜，不过看似简单，却有人总是做不好，常...

第三章老槐树滴血认主，灵泉喷醒小白菜 卯时三刻，晨光刺破薄雾。苏小棠蹲在老槐树下，指尖还在隐隐作痛—昨夜用灵泉混着周承砚的血改良菜地后，老槐树竟主动渗出金色树液，在她掌心凝成枚「食」字印记。此刻印记正微微发烫，...

天冷吃炖菜，白菜炖豆腐记住一个窍门，好吃省事，老少都爱吃,排骨,鸡肉,香菇,鸡腿,炖菜,五花肉,胡椒粉,白菜炖豆腐

今天，我们将为大家推荐一道简单又美味的家常菜—白菜炖豆腐，但这道菜有个小窍门，让炖菜的风味更加出色。这个小窍门就是将豆腐先裹上鸡蛋液煎一煎，这样处理过的豆腐不仅鲜嫩不易破散，还能提升整体的口感和风味。接下来，让...

第二款，白菜豆腐汤。这道汤口感清淡，是孩子们的“人气款”！准备适量白菜、豆腐、葱姜，将它们一一切好。先将葱姜爆香，加入洗净的白菜，最后再放入豆腐，简单的步骤，煮开后调整盐味就好。这样的汤既容易消化，又能为孩子...

最近又有传言说白菜是胃炎的“催化剂”，这可吓坏了不少人。白菜这么平凡无奇的东西，真有这么大的“破坏力”？今天咱们就来聊聊这事，顺便告诉你天冷的时候，胃不好的人还有哪些东西最好少碰。胃病的“元凶”：生活中那些被...