自制南瓜燕麦饼软糯清甜

糯米饼作为中国传统小吃，以其软糯香甜的口感深受喜爱。然而很多人在家制作时常常遇到口感发硬、不够软糯的问题。其实关键在于配料的搭配，今天就来分享一个让糯米饼又软又糯的秘诀—除了糯米粉，还要加入粘米粉，这样制作出来...

南瓜是这道甜品的主要食材，建议选择老南瓜，其糖分含量高，口感更香甜软糯，挑选时以表皮坚硬、颜色深黄、纹路清晰的为佳，500克南瓜能制作出足量的甜品。糯米需提前浸泡，使其充分吸收水分，蒸制时更容易熟透，100克糯米的量...

南瓜燕麦饼的做法,南瓜燕麦饼怎么做请看步骤：1.南瓜洗干净去籽，上锅蒸熟，大约15分钟2.准备好燕麦片和红枣碎3.我把红枣碎切的更碎了，然后和燕麦片混合4.倒入一袋牛奶，打入一枚鸡蛋，泡十分钟，为了软化红枣碎和燕麦片.

（人民日报健康客户端记者 杨林宋 曹宇悦）近日，一款号称能“排毒养颜”的自制饮品因其独特的成分、口感和颜色而受到广泛关注。据了解，该饮品以...脾胃虚寒者可适当加一点姜汁或肉桂，或用南瓜、胡萝卜等食材，以减少身体不适。

5月2日最佳情报|济南市民自制打水神器,寿光菜博会现巨型南瓜 来源:齐鲁壹点 发表时间:2025/05/02 23:28:00 齐鲁晚报·齐鲁壹点互动编辑王雪飞 五一假期 分享出游路上的“新鲜事” 找记者，上壹点！分享身边见闻，来情报站...

家有俩上学娃的早餐，妈妈变着花样做，茶叶蛋，柿子饼，南瓜酸奶蛋糕，配上一杯热乎乎南瓜苹果燕麦糊，又是美味的一餐～#早餐

自制南瓜九层糕，有趣的橡皮糖 来源:熹餐 发表时间:2025/05/21 11:50:17

自制南瓜红枣小米粥 来源:小琉小璃 发表时间:2025/05/27 19:14:51

南瓜饭（南瓜与大米一起蒸煮） 胡萝卜炒鸡肉 香菇青菜 鲫鱼豆腐汤 晚餐： 薏米红豆粥 清炒胡萝卜丝 红枣蒸南瓜 凉拌黄瓜（少量，可开胃且相对温和） 周二 早餐： 山药红枣粥 蒸玉米 橙子 水煮...冬瓜肉丸汤（肉丸选用瘦肉制作） ...

红烧鸭肉、隔水蒸贝贝南瓜&水煮蛋、香葱鱼枣、红糖马拉糕、椰香燕窝杂粮羹、秋梨枇杷爽、水果三拼（泰国山竹&越南菠萝蜜&云南茉莉香葡萄）、自制椰香蜜桃红糖奶茶#早餐•2025年5月12日#