谷雨后一定要注意清湿热

它 性寒味甘，善清热解毒、疏散风热，尤其擅长清解下焦湿热毒邪，对于宫颈炎引发的红肿热痛、分泌物异常等症状有显著改善作用，且 性质平和，不伤正气，特别适合谷雨时节使用。今天，宏韵中医邀请到妇科专家 许丽绵主任，为...

谷雨后，雨水渐多，万物生长渐旺，天气也渐热。一天中，中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒。由于此时天气的风寒湿热不定、肝气升发太过或肝气郁结等导致肝火上升...

东南网4月30日讯（本网记者 王玥）5月5日我们将迎来立夏节气，立夏是二十...同时，立夏节气的气温虽然比谷雨升高了一些，但气温仍会反复，昼夜温差比较大，注意增减衣物，特别是老人、儿童和体弱多病者更要注意，预防感冒的发生。

时间过得真快，一晃今天就已经到5月4日，这也意味着五一小长假即将结束了，很多人会在这一两天会踏上返程，但需要注意的是，今明两天我国会迎来大范围的...按照节令，今天是谷雨节气的最后一天，而明天我们将正式迎来二十四节气...

谷雨后气温升高降水增多，人体内的湿气不易排出，如果饮食生活不加注意，身体内热和湿气结合在一起，就会形成热湿。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，或者哮喘发作等，儿童则表现扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症。此时，养生最...

谷雨后气温升高降水增多，人体内的湿气不易排出，如果饮食生活不加注意，身体内热和湿气结合在一起，就会形成热湿。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，或者哮喘发作等，儿童则表现扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症。此时，养生最...

谷雨后气温升高降水增多，人体内的湿气不易排出，如果饮食生活不加注意，身体内热和湿气结合在一起，就会形成热湿。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，或者哮喘发作等，儿童则表现扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症。此时，养生最...

谷雨后气温升高降水增多，人体内的湿气不易排出，如果饮食生活不加注意，身体内热和湿气结合在一起，就会形成热湿。会诱发老年人关节疼痛、腰背疼痛，或者哮喘发作等，儿童则表现扁桃体肿痛、支气管炎，咳嗽等症。此时，养生最...

而在养生方面，谷雨时节要格外注意湿邪与热邪的影响。中医认为湿气属于阴邪，会妨碍阳气的正常运行，导致脾胃虚弱。如果饮食不当，就可能感受到湿邪，产生食欲不振、腹泻等症状。因此，顺应春季的规律，除保持肝脏功能外，必须...

湿热 的谷雨季节，这4道“祛湿菜”要常吃！随着 谷雨节气 的到来，天气渐渐变得潮湿炎热，湿气在空气中逐渐加重，许多人容易出现身体沉重、乏力、食欲不振等不适症状。湿气是影响健康的重要因素之一，尤其是在春季和夏季交替...