体内湿气重口臭太尴尬

在日常生活中，我们常常会遇到口臭问题，这实际上是体内“浊气”的表现。所谓“浊气”，是指人体内由于消化过程产生的废弃气体，通常是由于饮食不当或体内湿气过重所致。每个人的体内都有不同程度的浊气，这不仅会影响食欲，还...

湿气在体内积聚,向上熏蒸至口腔,便形成了口臭。而且这种因湿气导致的口臭,往往伴有这些典型症状:舌苔厚腻发白或发黄,边缘有齿痕;大便黏腻不成形,冲都冲不干净;身体沉重乏力,早上起床像没睡醒;皮肤爱出油,脸上总是油光满面。更...

湿气，简而言之，就是体内的水分代谢失衡。当身体内湿气过重时，容易导致一系列不适，比如身体沉重、乏力、食欲不振等。根据中医理论，湿气可以分为几种体质：寒湿体质、湿热体质、痰湿体质和脾虚夹湿体质。每种体质都有其特定...

你是不是经常感觉身体沉重、脸上油腻、容易长痘痘？明明吃得不多，却总是“喝凉水都胖”？或者喉咙总有痰、大便黏马桶？这可能是“痰湿体质”在作怪！别急，学会这几招，轻松调理痰湿，让身体重回清爽...✅ 口臭、体味重、痰多；...

观察舌苔也能发现异常，正常舌苔薄白均匀、干湿适中，而湿气重时，舌苔会变得厚腻，颜色发白或发黄，有时还会伴有口臭问题。...必要时，也可以咨询专业医生的建议，通过科学的方法排出体内湿气，让身体恢复轻盈健康的状态！...

认真刷牙为什么还会口臭#【湿气太重的人身体会发臭】中医素有“久湿人臭”的说法，认为身体的一些异味，如口臭、腋下臭、脚臭，往往与体内湿气密切相关。​ 认真刷牙为什么还会口臭#【湿气太重的人身体会发臭】中医素有“久湿...

夏天祛湿真的很重要，湿气重不仅让人没精神，还容易长痘痘、口臭、肥胖。这4道汤轮换着喝，保证你整个夏天都神清气爽！赶紧收藏起来，今晚就做一道试试吧！记得告诉我你最喜欢哪一道哦～ 【个人观点，仅供参考！本文由“秀厨娘...

对于易心火上炎，口舌生疮，湿热体质（舌苔黄腻，大便质黏，口苦）的人群，在小满可以食用一些薏米。生薏米清热利湿的作用更好，炒薏米更加温和，健脾的作用更好，对于...其实，适当地锻炼有利于体内汗液排出，帮助祛除体内湿气。...

湿热体质的人，常有舌苔黄腻、口苦口臭、面部油腻、身体困重、大便黏腻不爽等表现。五味子性温，且具有收敛之性，对于...这是因为五味子收敛的特性，阻碍了体内湿热邪气的发散，导致湿热在体内积聚，进一步影响脾胃的运化功能。...

酒精饮品：湿热体质者饮酒易导致口苦、口臭 中医讲究“冬病夏治”，三伏天阳气最盛，此时祛湿...避免正午暴晒运动：易中暑，加重身体脱水运动后立即吹空调：毛孔闭合，湿气无法排出，可先擦汗、喝温水，休息 10 分钟再降温。...